Соленая вода от боли в горле и лаванда от бессонницы: 4 секрета народной медицины

чай, листья мяты
В настоящее время ассортимент аптек просто поражает воображение. Кажется, что там есть лекарства практически от всех болезней. И все-таки наши бабушки были гораздо здоровее нынешнего поколения. И немаловажную роль играло то, что они лечились натуральными средствами, а не синтетическими препаратами.

Очень многие люди, когда слышат о народной медицине, лишь скептически ухмыляются. И совершенно напрасно. Если знать, как правильно применять то или иное натуральное средство, можно избавиться от многих проблем со здоровьем, при этом не нанося организму никакого вреда. Несколькими такими рецептами поделится с вами Joinfo.com.

Соленая вода против боли в горле

соль в солонке

Если у вас бактериальная ангина, то это лекарство не поможет. Но если проблема заключается просто в болях в горле, то соленая вода может творить настоящие чудеса.

Все, что вам нужно сделать, это растворить столовую ложку обычной поваренной (или йодированной) соли в 200 миллилитрах теплой воды. Полощите горло, как можно чаще, только раствор не глотайте.

Имбирь от тошноты

О чудесном влиянии имбиря на здоровье говорилось уже неоднократно, и всем хорошо известно, что его использовали с незапамятных времен против тошноты. Всего одна чашка имбирного чая успокоит желудок и избавит от тошноты, возникающей во время беременности или от «укачивания» при езде на автомобильном или водном транспорте.

Чернослив от запора

В черносливе есть ингредиенты, которые стимулируют работу кишечника и помогают избавиться от запоров. Но важно соблюдать правила приготовления и дозирования:

- Положите 5-10 штук чернослива в воду и оставьте на ночь для размягчения.
- Съешьте их на следующее утро.
- Еще полезно в течение дня пить воду, в которой замачивались плоды.

Лаванда от бессонницы

лаванда, свечи, масло

Существует и прекрасное средство от бессонницы. Это ароматная лаванда. К тому же ее эффективность нашла и научное подтверждение. Растение снижает артериальное давление, тем самым замедляя сердцебиение. Это, в свою очередь, помогает расслабиться и быстрее уснуть.

Статья носит исключительно информативный характер. Использование любых средств народной медицины возможно только консультации с лечащим врачом.

Недавно мы писали о том, что овощи, фрукты, приправы и пряности изо дня в день используются при приготовлении пищи. Но большинство натуральных продуктов природа наделила целой массой полезных свойств для здоровья человека.

Фото: Pixabay.