in

3 вида чая, которые помогут очистить организм после праздничных застолий

полезные чаи для очищения организма

Новогодне-рождественские застолья позади, и хотя чаще всего елочки еще стоят празднично украшенными, пришла пора возвращаться к привычному рабочему ритму. Многие отмечают, что за эти длинные зимние каникулы они употребили слишком много тяжелой пищи и слегка перебрали с алкоголем.

В результате организм не справляется, бунтует, выдает одно недомогание за другим. Помочь ему пережить восстановительный период поможет… чай. Причем не обязательно более привычный черный. Другие варианты тоже существенно помогут вам справиться с последствиями бурного веселья и почистить организм. В числе фаворитов – 3 вида чая, о каждом из них рассказывает Joinfo.com.

Чай с имбирем

имбирный чай

Этот напиток часто входит в состав диет, направленных на детоксикацию организма. Благодаря огромному количеству содержащихся в нем витаминов и минералов, имбирь оказывает положительное влияние на иммунитет, а также улучшает общее самочувствие.

Этот чай помогает выводить токсины из печени и всего желудочно-кишечного тракта. Имбирный напиток активно разогревает весь организм, что совсем не плохо в период студеной зимней поры.

Зеленый чай

зеленый чай

За последнее время зеленый чай стал полезным и бодрящим конкурентом своего черного аналога. Он особенно ценен тем, что помогает в сжигании жиров, значительно способствует подавлению аппетита. Целительный напиток богат антиоксидантами, которые не только благотворно воздействуют на все системы человека, но и серьезно укрепляют его иммунитет.

Этот чай полезен для печени и может значительно уменьшить последствия чрезмерного употребления алкоголя. Да и вообще неспешно насладиться чашечкой красивого ароматного напитка – почти медитативное удовольствие.

Чай из крапивы

чай из крапивы

Отличное средство для одновременного очищения организма и похудения. Крапива обладает сильными мочегонными свойствами, поэтому помогает организму избавиться от избытка воды. В то же время крапивный чай улучшает кровообращение, способствует регулированию уровня глюкозы в кровеносной системе. Фактически это такая натуральная мини-аптека в одной чашке.

Любой из этих чаев можно пить просто так, наслаждаясь каждым глотком, а можно побаловать себя и вареньем из лепестков чайной розы – это вкусно и полезно. Если вы пока не запаслись таким деликатесным лакомством, постарайтесь в следующем сезоне непременно воспользоваться рецептом, о котором мы уже писали.

Принц Гарри и Меган Маркл решили стать самостоятельными: реакция Букингемского дворца

У Джастина Бибера диагностировали неизлечимую болезнь