in ,

Спасение от изжоги: 8 продуктов питания для устранения проблемы

рецепты

Неожиданное чувство жжения и неприятный привкус во рту портят все впечатление о вкусной еде, еще и приносят неудобства. С помощью каких продуктов можно побороть проблему?

Не всегда нужно сразу хвататься за аптечку. Изжога устраняется и более безобидными средствами. Какие продукты помогут нормализовать кислотность и убрать неприятный симптом, проинформирует Joinfo.com.

В нелегком деле борьбы с изжогой пригодятся самые простые продукты, которые можно найти в любом доме.

Яблоки

Универсальное средство. При изжоге помогает и просто съеденное яблоко, и вместе с ложечкой меда, и даже яблочный свежевыжатый сок способен унять жжение.

Спасение от изжоги
pxhere

Тмин

1 чайную ложку семян тмина залить стаканом кипятка. Дать остыть и процедить. За один раз лучше выпить 50 грамм средства.

Имбирь

Лучше приготовить такой напиток с вечера, если намечается прием «опасной» пищи. Если изжога застала врасплох, поможет имбирная вода.

Имбирный чай. Основные ингредиенты: 300 мл воды, 2 чайных ложки имбиря измельченного (молотого или натертого). Приготовление: закипятить воду и залить имбирь. Дать настояться 1-2 часа, после чего процедить. Выпивать по 50 миллилитров за полчаса до еды 3 раза в день, если изжога постоянная.

Имбирная вода. Для приготовления следует натереть корень имбиря, отжать чайную ложку сока и залить стаканом воды комнатной температуры.

Яблочный уксус

2-3 чайные ложки яблочного уксуса, разведенные в стакане воды, помогут справиться с неприятным симптомом.

Чай из ромашки

Универсальное средство от любых болезней и неприятностей с организмом. Чашечка ромашкового чая прекрасно успокаивает, снимает жжение и устраняет чувство тяжести.

советы
pxhere


Настой из семян льна

2 столовых ложки семян льна залить стаканом кипятка и настоять 10 минут, периодически помешивая. За один прием следует выпивать полстакана.

Миндаль

Обдать орех кипятком и снять кожицу. Жевать вкусное лекарство медленно и тщательно пережевывать.

Чай с фенхелем

Две чашки чая в течении дня прекрасно снимут болевые ощущения и дискомфорт. Чайную ложку залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и процедить. Можно добавить мед.

рецепты
pxhere

В вопросах питания следует соблюдать осторожность. Даже повторный разогрев некоторых продуктов может вызвать отравление. Лучше предупредить проблему, чем с ней бороться!

Главное фото: pxhere

вес

Секреты похудения: топ-5 правил для красивой фигуры

рецепт

Крем-суп из чечевицы: рецепт приготовления постного но очень сытного блюда