Здоровье

Плохое питание влияет на человека негативнее чем вредные привычки

  • Апр 22, 2019
  • Комментарии к записи Плохое питание влияет на человека негативнее чем вредные привычки отключены
  • 135

Согласно исследованиям, проведенным учеными в 195 странах мира, в период с 1990 по 2017 годы причиной высокой смертности среди населения стало плохое питание. Это означает, что некачественные продукты оказывают более негативное воздействие на человека, нежели вредные привычки, такие как курение и употребление

Комнатные растения: 8 причин почему они нужны

  • Апр 21, 2019
  • Комментарии к записи Комнатные растения: 8 причин почему они нужны отключены
  • 180

Комнатные растения, как известно, приносят немалую пользу обитателям домов и квартир. Во-первых, они красивы и создают атмосферу уюта, а, во-вторых, очищают воздух и делают его свежим, а это – главное. Но есть и другие причины, по которым следует завести у себя такие

5 простых закусок от знаменитого фитнес-тренера

  • Апр 16, 2019
  • Комментарии к записи 5 простых закусок от знаменитого фитнес-тренера отключены
  • 353

Когда человек хочет избавиться от лишних килограммов, он сокращает количество калорий до минимума. Ничего удивительного в этом нет, однако, этот подход в корне неправилен. По словам известного фитнес-тренера Джои Турмана, от перекусов отказываться не нужно. Если очень хочется есть, надо выбирать подходящие

Пять способов улучшить работу мозга для профилактики многих болезней

  • Апр 9, 2019
  • Комментарии к записи Пять способов улучшить работу мозга для профилактики многих болезней отключены
  • 334

Мозг нужен людям не только для того, чтобы думать. Этот орган несет ответственность за функционирование всех систем организма. Когда он пребывает в плохой форме, то страдает все тело, так как происходит сбой жизненно важных процессов. Поэтому забота о здоровье мозга крайне важна. Улучшить

Полезный и вкусный завтрак: 4 простых рецепта

  • Апр 9, 2019
  • Комментарии к записи Полезный и вкусный завтрак: 4 простых рецепта отключены
  • 332

Правильное начало дня – залог производительности и активности, во всяком случае, до обеда. Несмотря на спешку и отсутствие хорошего аппетита с утра, каждый может найти для себя оптимальный вариант завтрака! Самое главное – эти рецепты можно чередовать и каждый день

Полезные заменители сахара для диабетиков и желающих похудеть

  • Апр 9, 2019
  • Комментарии к записи Полезные заменители сахара для диабетиков и желающих похудеть отключены
  • 383

Каждый человек в среднем потребляет примерно 40 килограммов сахара за год. И дело не только в добавлении его в напитки и выпечку. Готовая пищевая продукция практически вся содержит некоторое количество сахара, которое незаметно для нас поступает в организм. Чрезмерное употребление

Ошибочная теория: ученые опровергли наличие “депрессивного” гена

  • Апр 8, 2019
  • Комментарии к записи Ошибочная теория: ученые опровергли наличие “депрессивного” гена отключены
  • 298

Новейшие исследования американских ученых стали откровением для самих исследователей. Какими интересными результатами поделились ученые мужи с общественностью? Многолетние наблюдения ученых должны оказать влияние на тактику лечения одного из самых распространенных психических расстройств, которое не обходит стороной даже богатых и успешных

Отказ от сахара: 7 убедительных аргументов для принятия решения

  • Апр 8, 2019
  • Комментарии к записи Отказ от сахара: 7 убедительных аргументов для принятия решения отключены
  • 326

О вреде чрезмерного потребления сахара написано множество статей и проведено огромное количество исследований. Несмотря на это, не каждый может вычеркнуть этот продукт из повседневного рациона. Какие положительные изменения происходят с внешним видом и самочувствием при отказе от сахара? Помимо вреда для здоровья

Продукты от которых толстеют: топ-4 главных врага фигуры

  • Апр 8, 2019
  • Комментарии к записи Продукты от которых толстеют: топ-4 главных врага фигуры отключены
  • 580

Многие продукты в рационе могут свести на нет все усиленные попытки привести фигуру в порядок.  Похудению может мешать и здоровое питание, особенно некоторые его составляющие. Каких продуктов стоит избегать? Упражнения, строгая диета все никак не помогают достичь результата? Ошибка может скрываться за вполне

Знаменитости которые раскрыли правду о своих психических расстройствах

  • Апр 8, 2019
  • Комментарии к записи Знаменитости которые раскрыли правду о своих психических расстройствах отключены
  • 389

Проблемы в жизни не обходят стороной самых успешных и популярных знаменитостей. Некоторые из звезд откровенно рассказали о заболеваниях психологического характера, с которыми вынуждены бороться и учиться жить дальше. Кто же эти смельчаки? В последнее время все больше внимания уделяется именно моральному состоянию человека,

Дефицит кальция: главные признаки и способы его предотвращения

  • Апр 6, 2019
  • Комментарии к записи Дефицит кальция: главные признаки и способы его предотвращения отключены
  • 416

Организм человека весьма мудро устроен, в нём всё на своих местах и есть набор необходимых веществ, заложенный в идеальных пропорциях. Но, к сожалению, бывают и сбои. К счастью, если быть внимательным к тому, как он реагирует на недостаток того или иного вещества,

Почему кофе до 9 утра лучше не пить – ответ нейробиолога

  • Апр 5, 2019
  • Комментарии к записи Почему кофе до 9 утра лучше не пить – ответ нейробиолога отключены
  • 430

У большинства людей утро начинается с кофе. Этот напиток бодрит, поднимает настроение и является хорошим профилактическим средством против многих заболеваний. Кофе приносит немалую пользу, но лишь в том случае, если пить его в меру и своевременно. Если с мерой все более-менее понятно –

“Умные унитазы” – новые технологии на страже здоровья

  • Апр 4, 2019
  • Комментарии к записи “Умные унитазы” – новые технологии на страже здоровья отключены
  • 299

Известный бизнесмен Билл Гейтс призывает коллег создавать недорогие, но высокоэффективные унитазы, с помощью которых можно обеспечить нормальные санитарно-гигиенические условия даже в самых бедных странах.   Подробнее об интересном проекте, который должен будет позаботиться о здоровье всего человечества, расскажет Joinfo.com.

Чем полезны куриные яйца и почему их стоит добавить в ежедневный рацион

  • Апр 4, 2019
  • Комментарии к записи Чем полезны куриные яйца и почему их стоит добавить в ежедневный рацион отключены
  • 270

Куриные яйца представляют собой источник ценных питательных веществ. В рационе практически каждого человека этот продукт должен присутствовать ежедневно, так как он содержит сбалансированный набор витаминов и микроэлементов, а также легко усваиваемые протеины. Если когда-то говорили о вредном холестерине, содержащемся в яйцах, то это

Доктор Комаровский развеивает мифы о пользе и необходимости аскорбиновой кислоты

  • Апр 3, 2019
  • Комментарии к записи Доктор Комаровский развеивает мифы о пользе и необходимости аскорбиновой кислоты отключены
  • 301

Принято считать, что витамин С приносит организму колоссальную пользу. Поэтому многие родители пичкают им своих чад с особой активностью, полагая, что аскорбинка укрепляет иммунитет. Реклама и народная молва делают свое дело, и дети так привыкают к кисленьким пилюлям, что их руки сами