здоровое питание

каша

Здоровое питание: 10 суперпродуктов для людей старше 50 лет

  • Мар 28, 2019
  • Комментарии к записи Здоровое питание: 10 суперпродуктов для людей старше 50 лет отключены
  • 354

Чем старше человек становится, тем больше внимания он уделяет вопросам собственного здоровья. Тот, кто хочет сохранить молодость и бодрость, пребывать в хорошей форме, отказывается от всевозможных снеков и других вредностей. На первый план выходит здоровое питание, которое не

здоровье

Здоровый перекус: 3 продукта которые восполнят энергию и займут мало места в сумке

  • Фев 25, 2019
  • Комментарии к записи Здоровый перекус: 3 продукта которые восполнят энергию и займут мало места в сумке отключены
  • 312

Насыщенная жизнь, напряженный рабочий график, необходимость постоянно быть в форме не способствуют полноценному питанию. Какие варианты продуктов лучше всего подходят для восполнения утраченной энергии по мнению диетологов? Не обязательно запихиваться булками и пирожками, чтобы поддерживать бодрость тела и духа.

Бессолевая диета для красоты и здоровья: как привести организм и тело в форму

  • Фев 19, 2019
  • Комментарии к записи Бессолевая диета для красоты и здоровья: как привести организм и тело в форму отключены
  • 397

Диетологи говорят, что употреблять в пищу необходимо исключительно полезные продукты. От этого зависит не только состояние организма, но и красота. В том числе – стройность фигуры и полное отсутствие лишних килограммов. Доктор из Германии Макс Герзон разработал для этих

овощной коктейль

Витаминный коктейль с утра – залог хорошего пищеварения и заряд бодрости на весь день

  • Фев 18, 2019
  • Комментарии к записи Витаминный коктейль с утра – залог хорошего пищеварения и заряд бодрости на весь день отключены
  • 433

Несмотря на необходимость полноценного завтрака с утра, не каждый человек может заставить себя проглотить даже самую малость. Какой необычный сок насытит витаминами и подарит продуктивность? Правильное начало дня поможет проснуться и настроиться на плодотворную деятельность. Рецепт

салат

Салат с булгуром и овощами от Дженнифер Энистон – рецепт здорового питания

  • Фев 14, 2019
  • Комментарии к записи Салат с булгуром и овощами от Дженнифер Энистон – рецепт здорового питания отключены
  • 470

Успешная карьера и огромная востребованность голливудской актрисы напрямую зависят от внешнего вида и работоспособности. Каким рецептом одного из любимых салатов поделилась с поклонниками Дженнифер Энистон? 50-летняя актриса может позволить давать советы всем желающим похудеть и обрести

закуска

Советы диетологов: 5 простых закусок которые заменят калорийные продукты

  • Фев 12, 2019
  • Комментарии к записи Советы диетологов: 5 простых закусок которые заменят калорийные продукты отключены
  • 428

Привычные бутерброды и продукты быстрого приготовления не только портят фигуру, но и способствуют проблемам с пищеварением. Какие небольшие изменения рациона способны подарить стройность и ощущение легкости? Большая питательность и доступность фаст-фуда наносит вред всему организму. Как удачно

вред

Здоровое питание и хлеб: 8 причин ограничить или отказаться от употребления продукта

  • Фев 12, 2019
  • Комментарии к записи Здоровое питание и хлеб: 8 причин ограничить или отказаться от употребления продукта отключены
  • 436

В последнее время дискуссии о пользе и вреде хлебобулочных изделий приобретают все большее распространение и остроту. В каких случаях следует пересмотреть свой рацион и изменить устоявшиеся правила? Современные условия приносят с собой не только удобство и комфорт, но существенно