здоровье

цветок

Комнатные растения: 8 причин почему они нужны

  • Апр 21, 2019
  • Комментарии к записи Комнатные растения: 8 причин почему они нужны отключены
  • 181

Комнатные растения, как известно, приносят немалую пользу обитателям домов и квартир. Во-первых, они красивы и создают атмосферу уюта, а, во-вторых, очищают воздух и делают его свежим, а это – главное. Но есть и другие причины, по которым следует

блокнот

Пять способов улучшить работу мозга для профилактики многих болезней

  • Апр 9, 2019
  • Комментарии к записи Пять способов улучшить работу мозга для профилактики многих болезней отключены
  • 334

Мозг нужен людям не только для того, чтобы думать. Этот орган несет ответственность за функционирование всех систем организма. Когда он пребывает в плохой форме, то страдает все тело, так как происходит сбой жизненно важных процессов. Поэтому забота о здоровье

просто

Полезный и вкусный завтрак: 4 простых рецепта

  • Апр 9, 2019
  • Комментарии к записи Полезный и вкусный завтрак: 4 простых рецепта отключены
  • 332

Правильное начало дня – залог производительности и активности, во всяком случае, до обеда. Несмотря на спешку и отсутствие хорошего аппетита с утра, каждый может найти для себя оптимальный вариант завтрака! Самое главное – эти рецепты можно

здоровье

Полезные заменители сахара для диабетиков и желающих похудеть

  • Апр 9, 2019
  • Комментарии к записи Полезные заменители сахара для диабетиков и желающих похудеть отключены
  • 383

Каждый человек в среднем потребляет примерно 40 килограммов сахара за год. И дело не только в добавлении его в напитки и выпечку. Готовая пищевая продукция практически вся содержит некоторое количество сахара, которое незаметно для нас поступает в организм. Чрезмерное

здоровье

Отказ от сахара: 7 убедительных аргументов для принятия решения

  • Апр 8, 2019
  • Комментарии к записи Отказ от сахара: 7 убедительных аргументов для принятия решения отключены
  • 327

О вреде чрезмерного потребления сахара написано множество статей и проведено огромное количество исследований. Несмотря на это, не каждый может вычеркнуть этот продукт из повседневного рациона. Какие положительные изменения происходят с внешним видом и самочувствием при отказе от сахара? Помимо

кальций

Дефицит кальция: главные признаки и способы его предотвращения

  • Апр 6, 2019
  • Комментарии к записи Дефицит кальция: главные признаки и способы его предотвращения отключены
  • 416

Организм человека весьма мудро устроен, в нём всё на своих местах и есть набор необходимых веществ, заложенный в идеальных пропорциях. Но, к сожалению, бывают и сбои. К счастью, если быть внимательным к тому, как он реагирует на недостаток

сирень

Почему кофе до 9 утра лучше не пить – ответ нейробиолога

  • Апр 5, 2019
  • Комментарии к записи Почему кофе до 9 утра лучше не пить – ответ нейробиолога отключены
  • 430

У большинства людей утро начинается с кофе. Этот напиток бодрит, поднимает настроение и является хорошим профилактическим средством против многих заболеваний. Кофе приносит немалую пользу, но лишь в том случае, если пить его в меру и своевременно. Если с мерой

“Умные унитазы” – новые технологии на страже здоровья

  • Апр 4, 2019
  • Комментарии к записи “Умные унитазы” – новые технологии на страже здоровья отключены
  • 300

Известный бизнесмен Билл Гейтс призывает коллег создавать недорогие, но высокоэффективные унитазы, с помощью которых можно обеспечить нормальные санитарно-гигиенические условия даже в самых бедных странах.   Подробнее об интересном проекте, который должен будет позаботиться о здоровье всего человечества,

куриные яйца

Чем полезны куриные яйца и почему их стоит добавить в ежедневный рацион

  • Апр 4, 2019
  • Комментарии к записи Чем полезны куриные яйца и почему их стоит добавить в ежедневный рацион отключены
  • 270

Куриные яйца представляют собой источник ценных питательных веществ. В рационе практически каждого человека этот продукт должен присутствовать ежедневно, так как он содержит сбалансированный набор витаминов и микроэлементов, а также легко усваиваемые протеины. Если когда-то говорили о вредном холестерине, содержащемся

здоровье

Скрещенные ноги: элегантное удобство несущее вред здоровью

  • Апр 3, 2019
  • Комментарии к записи Скрещенные ноги: элегантное удобство несущее вред здоровью отключены
  • 319

Сидеть со скрещенными ногами для многих стало привычным и ежедневным делом. Особенно любима такая поза девушками в платьях и юбках, позволяющая показать всю красоту ножек. Но излюбленная позиция наносит немалый, хоть и незаметный поначалу вред для здоровья. В таком

женщина

Натуральные средства против храпа: как победить проблему

  • Апр 2, 2019
  • Комментарии к записи Натуральные средства против храпа: как победить проблему отключены
  • 286

Вам когда-нибудь приходилось просыпаться от храпа своего партнера? Если нет, то остается только позавидовать. У тех, кто живет под одной крышей с человеком, имеющим такую проблему, может развиться синдром хронической усталости в результате постоянного недосыпа. Оказывается, против храпа

кости

Правильное развитие костей ребенка: 5 самых полезных продуктов способных заменить молоко

  • Апр 2, 2019
  • Комментарии к записи Правильное развитие костей ребенка: 5 самых полезных продуктов способных заменить молоко отключены
  • 269

Детскому организму помимо кальция необходимы и другие питательные вещества, отвечающее за формирование костной системы. Какими продуктами обогатить рацион? От 2-х до 4-х стаканов молока должен выпивать ребенок, чтобы получить норму кальция в день. Но помимо молока есть другие продукты,

факты

5 любопытных и неожиданных фактов про смех

  • Апр 2, 2019
  • Комментарии к записи 5 любопытных и неожиданных фактов про смех отключены
  • 254

Средство коммуникации между людьми и способ выражения эмоций – смех, является неотъемлемой частью нашей жизни. Правда, в некоторых случаях он «нападает» в совсем неподходящей обстановке и ситуации. Что нового можно узнать про смех?

банки

Что произойдет с телом если начать употреблять мед каждый день

  • Апр 1, 2019
  • Комментарии к записи Что произойдет с телом если начать употреблять мед каждый день отключены
  • 293

Мед - это чудесный продукт, который не только заменяет сахар, но и приносит большую пользу организму. Он использовался людьми на протяжении тысячелетий, о чем свидетельствует пещерная живопись 8000-летней давности, найденная в Испании. Употреблять мед можно ежедневно и в неограниченных

имбирь

Польза и противопоказания имбиря: кушать целебный корень можно не всем

  • Мар 31, 2019
  • Комментарии к записи Польза и противопоказания имбиря: кушать целебный корень можно не всем отключены
  • 369

Имбирь или "рогатый корень" известен издавна. В усохшем виде он был обнаружен в античных китайских склепах. В древнем Риме и в Индии его использовали, как целебное средство. Благодаря своим уникальным свойствам, а также неповторимому пряному вкусу и весьма