здоровье

глаза

9 проблем со здоровьем которые можно распознать по состоянию глаз человека

  • Апр 25, 2019
  • Комментарии к записи 9 проблем со здоровьем которые можно распознать по состоянию глаз человека отключены
  • 467

Все слышали известную фразу: глаза – это зеркало души. И в этом есть доля истины, так как чувства и эмоции человека можно прочитать по глазам. А вот медики не согласны с этим утверждением. Они больше склоняются к тому,

окно

Положение человека во время сна раскрывает его личность

  • Апр 25, 2019
  • Комментарии к записи Положение человека во время сна раскрывает его личность отключены
  • 488

О человеке могут многое рассказать мимика и жесты. Показательным также является его положение во время сна. Оно может меняться, но если пронаблюдать за спящим, можно убедиться в том, что доминирующей остается какая-то одна поза.

тренировка

Маленькие хитрости как похудеть после 40 лет

  • Апр 24, 2019
  • Комментарии к записи Маленькие хитрости как похудеть после 40 лет отключены
  • 528

С возрастом у людей замедляется метаболизм. Известно, какие последствия имеет это явление: лишние складки в области боков и шеи убрать оказывается непросто. Если вам за сорок, то рекомендуется обращать внимание на правильное питание и спортивные упражнения. Решить проблему

цветок

Комнатные растения: 8 причин почему они нужны

  • Апр 21, 2019
  • Комментарии к записи Комнатные растения: 8 причин почему они нужны отключены
  • 459

Комнатные растения, как известно, приносят немалую пользу обитателям домов и квартир. Во-первых, они красивы и создают атмосферу уюта, а, во-вторых, очищают воздух и делают его свежим, а это – главное. Но есть и другие причины, по которым следует

блокнот

Пять способов улучшить работу мозга для профилактики многих болезней

  • Апр 9, 2019
  • Комментарии к записи Пять способов улучшить работу мозга для профилактики многих болезней отключены
  • 604

Мозг нужен людям не только для того, чтобы думать. Этот орган несет ответственность за функционирование всех систем организма. Когда он пребывает в плохой форме, то страдает все тело, так как происходит сбой жизненно важных процессов. Поэтому забота о здоровье

просто

Полезный и вкусный завтрак: 4 простых рецепта

  • Апр 9, 2019
  • Комментарии к записи Полезный и вкусный завтрак: 4 простых рецепта отключены
  • 661

Правильное начало дня – залог производительности и активности, во всяком случае, до обеда. Несмотря на спешку и отсутствие хорошего аппетита с утра, каждый может найти для себя оптимальный вариант завтрака! Самое главное – эти рецепты можно

здоровье

Полезные заменители сахара для диабетиков и желающих похудеть

  • Апр 9, 2019
  • Комментарии к записи Полезные заменители сахара для диабетиков и желающих похудеть отключены
  • 574

Каждый человек в среднем потребляет примерно 40 килограммов сахара за год. И дело не только в добавлении его в напитки и выпечку. Готовая пищевая продукция практически вся содержит некоторое количество сахара, которое незаметно для нас поступает в организм. Чрезмерное

здоровье

Отказ от сахара: 7 убедительных аргументов для принятия решения

  • Апр 8, 2019
  • Комментарии к записи Отказ от сахара: 7 убедительных аргументов для принятия решения отключены
  • 529

О вреде чрезмерного потребления сахара написано множество статей и проведено огромное количество исследований. Несмотря на это, не каждый может вычеркнуть этот продукт из повседневного рациона. Какие положительные изменения происходят с внешним видом и самочувствием при отказе от сахара? Помимо

кальций

Дефицит кальция: главные признаки и способы его предотвращения

  • Апр 6, 2019
  • Комментарии к записи Дефицит кальция: главные признаки и способы его предотвращения отключены
  • 615

Организм человека весьма мудро устроен, в нём всё на своих местах и есть набор необходимых веществ, заложенный в идеальных пропорциях. Но, к сожалению, бывают и сбои. К счастью, если быть внимательным к тому, как он реагирует на недостаток

сирень

Почему кофе до 9 утра лучше не пить — ответ нейробиолога

  • Апр 5, 2019
  • Комментарии к записи Почему кофе до 9 утра лучше не пить — ответ нейробиолога отключены
  • 638

У большинства людей утро начинается с кофе. Этот напиток бодрит, поднимает настроение и является хорошим профилактическим средством против многих заболеваний. Кофе приносит немалую пользу, но лишь в том случае, если пить его в меру и своевременно. Если с мерой

«Умные унитазы» — новые технологии на страже здоровья

  • Апр 4, 2019
  • Комментарии к записи «Умные унитазы» — новые технологии на страже здоровья отключены
  • 535

Известный бизнесмен Билл Гейтс призывает коллег создавать недорогие, но высокоэффективные унитазы, с помощью которых можно обеспечить нормальные санитарно-гигиенические условия даже в самых бедных странах.   Подробнее об интересном проекте, который должен будет позаботиться о здоровье всего человечества,

куриные яйца

Чем полезны куриные яйца и почему их стоит добавить в ежедневный рацион

  • Апр 4, 2019
  • Комментарии к записи Чем полезны куриные яйца и почему их стоит добавить в ежедневный рацион отключены
  • 458

Куриные яйца представляют собой источник ценных питательных веществ. В рационе практически каждого человека этот продукт должен присутствовать ежедневно, так как он содержит сбалансированный набор витаминов и микроэлементов, а также легко усваиваемые протеины. Если когда-то говорили о вредном холестерине, содержащемся

здоровье

Скрещенные ноги: элегантное удобство несущее вред здоровью

  • Апр 3, 2019
  • Комментарии к записи Скрещенные ноги: элегантное удобство несущее вред здоровью отключены
  • 533

Сидеть со скрещенными ногами для многих стало привычным и ежедневным делом. Особенно любима такая поза девушками в платьях и юбках, позволяющая показать всю красоту ножек. Но излюбленная позиция наносит немалый, хоть и незаметный поначалу вред для здоровья. В таком

женщина

Натуральные средства против храпа: как победить проблему

  • Апр 2, 2019
  • Комментарии к записи Натуральные средства против храпа: как победить проблему отключены
  • 470

Вам когда-нибудь приходилось просыпаться от храпа своего партнера? Если нет, то остается только позавидовать. У тех, кто живет под одной крышей с человеком, имеющим такую проблему, может развиться синдром хронической усталости в результате постоянного недосыпа. Оказывается, против храпа

кости

Правильное развитие костей ребенка: 5 самых полезных продуктов способных заменить молоко

  • Апр 2, 2019
  • Комментарии к записи Правильное развитие костей ребенка: 5 самых полезных продуктов способных заменить молоко отключены
  • 457

Детскому организму помимо кальция необходимы и другие питательные вещества, отвечающее за формирование костной системы. Какими продуктами обогатить рацион? От 2-х до 4-х стаканов молока должен выпивать ребенок, чтобы получить норму кальция в день. Но помимо молока есть другие продукты,