радость

Пора бросать курить: что происходит в организме после последней выкуренной сигареты

Для тех, кто задумывался о том, что пора бросать курить, данная информация будет очень полезной. Задумайтесь! Первые изменения в вашем организме начнутся уже через 20 минут после последней выкуренной сигареты. Как только вы перестанете курить, вы начнете замечать различные изменения в своем здоровье.

Как сделать старость в радость: топ-10 правил жизни объявляющих войну законам генетики

Современные исследования показали, что можно продлить молодость души и тела надолго и прогнать старость подальше. Генетика оказалась не всесильна, но ведь каждому из нас предоставлен шанс сохранить здоровье и красоту надолго — главное, суметь им верно воспользоваться. Стареть не хочет никто. Однако выяснилось,