продукты питания

Что едят на завтрак модели: известные красавицы и их кулинарные предпочтения

Как начинается день супермоделей? Если вы думаете, что они живут впроголодь, то их утренний рацион может сильно вас удивить! Здоровый, сытный и вкусный завтрак является правилом всех полезных для здоровья диет. Утренний прием пищи – самый главный в течение всего дня. И высокооплачиваемые

Оранжевое чудо: полезный витаминный коктейль для укрепления иммунитета

Осень – это не только прекрасное время года, но и достаточно опасный период. Потому что, именно после жаркого лета организм человека чаще, чем в другое время, подвержен атаке простудных заболеваний и ОРВИ. Бороться с этим риском можно и даже нужно! Например, с помощью

Кальций в еде: какие продукты питания содержат полезный микроэлемент

Для здоровой жизнедеятельности всего организма необходимы жизненно важные микроэлементы. Кальций, например, нужен, чтобы были здоровы кости, кровеносные сосуды и мышцы. А для его лучшего усвоения, необходимо сочетание с белком. А для успешного метаболизма кальция важен витамин D, который самостоятельно вырабатывается в организме

Странные гастрономические тренды удивившие мир в 2018 году

Мода в современном мире есть на все! И даже на еду! Кулинары готовы на все, чтобы поразить мир необычными блюдами и трендами в питании. И 2018 год преподнес гурманам немало сюрпризов. О самых необычных блюдах, появившихся совсем недавно и удививших

Топ-7 продуктов которые подарят здоровье вашему сердцу

Сердце – самый важный орган в человеческом теле. Работой сердца обычно не заботятся молодые люди, если нет серьезных  врожденных патологий. Однако очень важно поддерживать этот орган с молодого возраста для нормальной его работы в дальнейшем. Существует ряд продуктов с большим содержанием полезных

Продукты питания которые в микроволновой печи теряют свои полезные свойства

Современная повседневная жизнь подразумевает все меньше и меньше свободного времени для приготовления пищи. Микроволновая печь является для многих из нас настоящей палочкой-выручалочкой. Вот только не все продукты питания можно в ней разогревать. Некоторые из них теряют в микроволновке все те

Вкусно и полезно: рецепт приготовления варенья из лепестков чайной розы

Варенье, приготовленное из лепестков чайной розы, славится вкусом и пользой для здоровья. Благодаря нежному и сладкому аромату, оно разнообразит любой напиток, а его лечебное действие поможет при заболеваниях горла и ротовой полости.  Если вы никогда не пробовали варенье из лепестков роз - самое

Супер-продукты: советы по здоровому питанию от шеф-повара Джейми Оливера

Английский повар и ресторатор Джейми Оливер известен всему миру не только благодаря своему умению готовить блюда, но и действенным советам по здоровому питанию. В списке здоровых продуктов Джейми Оливера содержится 14 компонентов. Он называет их супер-продуктами и утверждает, что они помогут каждому человеку