правильное питание

тренировка

Маленькие хитрости как похудеть после 40 лет

  • Апр 24, 2019
  • Комментарии к записи Маленькие хитрости как похудеть после 40 лет отключены
  • 190

С возрастом у людей замедляется метаболизм. Известно, какие последствия имеет это явление: лишние складки в области боков и шеи убрать оказывается непросто. Если вам за сорок, то рекомендуется обращать внимание на правильное питание и спортивные упражнения. Решить проблему

еда

Профилактика рака: правила питания для предотвращения опухолей

  • Мар 11, 2019
  • Комментарии к записи Профилактика рака: правила питания для предотвращения опухолей отключены
  • 395

  Онкология – это одна из основных проблем медицины. Это заболевание все чаще диагностируется не только у людей среднего и пожилого возраста, но и у молодежи. Избежать его поможет профилактика. Специалисты Международного фонда исследования рака пришли к выводу, что предотвращению

волосы

6 лучших продуктов питания для здоровья волос

  • Мар 4, 2019
  • Комментарии к записи 6 лучших продуктов питания для здоровья волос отключены
  • 347

О том, что здоровье волос зависит от хорошего ухода с помощью специальных косметических средств, знают все. Но то, что на хороший результат также влияет правильное питание, известно немногим. Дело в том, что клетки фолликул волос часто меняются. На этот

Миддлтон

Кейт Миддлтон не боится морщин: секрет молодости Герцогини кроется в натуральном средстве

  • Мар 2, 2019
  • Комментарии к записи Кейт Миддлтон не боится морщин: секрет молодости Герцогини кроется в натуральном средстве отключены
  • 283

Лицо герцогини Кембриджской, Кейт Миддлтон, почти всегда озаряется улыбкой. Она искренне приветствует англичан во время посещения массовых мероприятий, школ, парков, детских центров или больниц. И при этом можно заметить, что у нее практически нет морщин. В чем секрет

здоровье

Как избавиться от чувства голода: 4 простых упражнения помогут контролировать аппетит

  • Фев 19, 2019
  • Комментарии к записи Как избавиться от чувства голода: 4 простых упражнения помогут контролировать аппетит отключены
  • 384

Напряженный ритм жизни и желание все успеть иногда идут вразрез с естественными потребностями организма. Какие эффективные приемы способствуют поддержанию бодрости и снижению чувства голода? Неумение правильно рассчитать количество необходимой пищи влечет за собой переедание и лишние килограммы. Легкие и

диета

Любопытные факты про диеты: что нужно знать о правильном похудении

  • Фев 10, 2019
  • Комментарии к записи Любопытные факты про диеты: что нужно знать о правильном похудении отключены
  • 508

Красивое и подтянутое тело – мечта любого человека. Ради обретения стройности даже мужчины ограничивают себя в питании. Само слово диета звучит немного загадочно. Как избавиться от лишнего веса, не причини вреда организму? «Диета» буквально переводится с греческого языка как

лишний вес

Последствия ожирения: какую опасность для организма представляют лишние килограммы

  • Фев 8, 2019
  • Комментарии к записи Последствия ожирения: какую опасность для организма представляют лишние килограммы отключены
  • 461

Увеличение объемов и цифры на весах для некоторых становится радостным событием, но для большинства является проблемой. Какая существует взаимосвязь между лишним весом и ухудшением здоровья? Поддерживать стабильный вес непросто, особенно при ненормированном графике и темпе современной жизни. Набранные килограммы

Избавиться от целлюлита

Избавиться от целлюлита за 30 дней помогут 3 упражнения с фитнес-валиком

  • Окт 15, 2018
  • Комментарии к записи Избавиться от целлюлита за 30 дней помогут 3 упражнения с фитнес-валиком отключены
  • 699

Согласно статистике, «апельсиновая корка» наблюдается у 98% женщин, живущих на нашей планете. А избавиться от целлюлита гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. Специалисты говорят, что главные причины появления таких ненавистных ямочек на женском теле – это генетика

сердце

Топ-7 продуктов которые подарят здоровье вашему сердцу

  • Окт 1, 2018
  • Комментарии к записи Топ-7 продуктов которые подарят здоровье вашему сердцу отключены
  • 421

Сердце – самый важный орган в человеческом теле. Работой сердца обычно не заботятся молодые люди, если нет серьезных  врожденных патологий. Однако очень важно поддерживать этот орган с молодого возраста для нормальной его работы в дальнейшем. Существует ряд продуктов