польза

Что приготовить из облепихи: топ-5 рецептов с использованием полезной ягоды

Осенью особенно важно употреблять достаточно витаминов, однако большинство традиционных овощей и фруктов закономерно дорожает. Кроме облепихи, для которой как раз начинается сезон. Интересные кисло-сладкие ягодки можно есть и так, но куда интереснее что-то из них готовить. Главное – понять, что именно.  К счастью,

Чем полезен гранат: 10 целительных свойств популярного плода

Гранат часто называют «королевским фруктом» и не спроста – выглядит он довольно «знатно», а его польза при употреблении практически неоценима. Он обладает многими полезными для организма веществами и имеет множество преимуществ для красоты и здоровья. Гранат – это кисло-сладкий плод, который на самом