полезные свойства

Как правильно выбирать и готовить бобовые: 5 бесценных советов кулинарам

  • Фев 19, 2019
  • Комментарии к записи Как правильно выбирать и готовить бобовые: 5 бесценных советов кулинарам отключены
  • 160

Вегетарианцы, несмотря на то, что не употребляют в пищу мяса, богатого белками, всегда пребывают в отличной форме и добром расположении духа. В этом им помогают продукты, которые отлично заменяют пищу животного происхождения. Веганы советуют любителям мясных блюд подружиться с

Полезные свойства овощей и фруктов

7 полезных продуктов которые нужно употреблять с кожурой

  • Фев 9, 2019
  • Комментарии к записи 7 полезных продуктов которые нужно употреблять с кожурой отключены
  • 206

Некоторые фрукты и овощи содержат самые полезные вещества в именно в своей кожуре. Это не значит, что мяколь совсем не полезна, но концентрация ценных витаминов и микроэлементов в кожуре этих продуктов просто зашкаливает. Разберемся вместе с Joinfo.com. Мы часто