кальций

Витамины группы К: чем полезны и в каких продуктах содержатся

  • Окт 31, 2018
  • Комментарии к записи Витамины группы К: чем полезны и в каких продуктах содержатся отключены
  • 322 Views

Витамины группы К наш организм получает, благодаря растительным продуктам питания и продуктам животного происхождения. С витаминами группы К нельзя переусердствовать, как например, с другими полезными веществами. Их необязательно пить в виде таблеток, потому что они в избытке находятся в привычных для всех нас

Стоматология и беременность: какие процедуры можно делать женщинам в положении

  • Окт 28, 2018
  • Комментарии к записи Стоматология и беременность: какие процедуры можно делать женщинам в положении отключены
  • 262 Views

В период вынашивания ребенка женский организм совершенно по-другому реагирует на различного рода манипуляции, связанные с лечением. И стоматология не является исключением. Очень часто от беременных можно услышать, что именно в положении начались проблемы с зубами. О том, какие манипуляции можно или нельзя

Мифы и факты о метаболизме: топ-4 утверждения которым нельзя верить

  • Окт 26, 2018
  • Комментарии к записи Мифы и факты о метаболизме: топ-4 утверждения которым нельзя верить отключены
  • 273 Views

Метаболизм относится к совокупности биохимических реакций, которые происходят в организме. Базальный метаболизм - это энергия, необходимая для поддержания основных функций организма - нормальная функция сердца и легких, температура тела. Метаболизм каждого человека уникален, как отпечатки пальцев. Но все же есть общие

Польза морепродуктов для здоровья и способы их приготовления

  • Окт 26, 2018
  • Комментарии к записи Польза морепродуктов для здоровья и способы их приготовления отключены
  • 278 Views

Все морепродукты богаты содержанием белка и множеством различных питательных веществ, микроэлементов и полезных жирных кислот, к примеру Омега-3. У людей, употребляющих несколько раз в неделю морепродукты, вдвое снижается риск сердечно-сосудистых и других заболеваний. Вот лишь один неоспоримый факт — японцы по числу долгожителей

Недостаток йода в женском организме: главные симптомы и лечение

  • Окт 20, 2018
  • Комментарии к записи Недостаток йода в женском организме: главные симптомы и лечение отключены
  • 300 Views

Йод в организме жизненно необходим, ведь благодаря ему функционируют практически все органы и системы. Недостаток йода в организме женщины может привести к довольно серьезным заболеваниям. О главных симптомах нехватки йода и о том, как его возобновить читайте далее. Нормальная работа щитовидной железы возможна

Кальций в еде: какие продукты питания содержат полезный микроэлемент

  • Окт 10, 2018
  • Комментарии к записи Кальций в еде: какие продукты питания содержат полезный микроэлемент отключены
  • 376 Views

Для здоровой жизнедеятельности всего организма необходимы жизненно важные микроэлементы. Кальций, например, нужен, чтобы были здоровы кости, кровеносные сосуды и мышцы. А для его лучшего усвоения, необходимо сочетание с белком. А для успешного метаболизма кальция важен витамин D, который самостоятельно вырабатывается в организме