Рождественский пост 2018-2019: главные правила питания и традиции праздничного периода

Зима близко. А для каждого нормального христианина это означает, что рождество приближается. И не только оно, но и предшествующий ему период подготовки – Рождественский пост. Который как раз начинается 28 ноября.

Это событие считается крайне важным, поскольку каждому уважающему себя христианину стоит подготовить к светлому празднику Рождества Христова как тело, путём определённой диеты, так и душу, путём ряда не слишком сложных методик. И Joinfo.com сейчас напомнит вам обо всём этом более подробно.

Рождественский пост – диета

Главный принцип – нужно полностью отказаться от продуктов животного происхождения – мяса, молока, яиц и масла. В некоторые дни – ещё и от рыбы со сливочным маслом. Кроме того, под категорическим запретом любой алкоголь. А если более подробно, то это выглядит следующим образом:

  • Понедельник, среда, пятница – никакого мяса, рыбы и масла. Даже растительного. Даже термическая обработка нежелательна – классическое сухоядение.
  • Вторник, четверг, суббота и воскресенье – до 19 декабря можно рыбу и растительное масло, после – нельзя. Именно тогда наступает самая строгая часть поста.
  • Суббота и Воскресенье. Если на эти дни выпадает какой-то важный праздник, то можно рыбу и немного вина. Но в период со 2 по 6 января – даже это придётся исключить из рациона.

Также стоит напомнить, что если поститься нельзя по медицинским показателям, то не нужно впадать в грех гордыни и пытаться брать на себя лишнее, излишне умерщвляя плоть. Во все времена от поста освобождались дети, путешественник, больные и беременные женщины. Это считалось нормой и не влекло за собой никаких последствий. Но при этом им следовало особое внимание уделять той части поста, что касалась всего остального, помимо еды.

Рождественский пост – другие важные моменты

Начнём с того, что Рождественский пост длится 40 дней – столько же, сколько и Великий. То есть – довольно много. И всё это время нужно не только за едой следить, но и за собственными мыслями и поступками.

Стоит всячески отгораживаться от греховных мыслей, а уж тем более – деяний. Регулярно ходить в церковь, исповедоваться, искоренять зависть злость и другие негативные эмоции. Стоит отказаться от развлечений и увеселительных мероприятий. Если куда-то и выходить, то либо на работу, либо в церковь. Свободное время лучше проводить в молитве либо в размышлении.

И нашим далёким предкам было намного проще соблюдать эти предписания, поскольку зимой им и так-то было нечем особо заняться. Поэтому большинство священников согласны с тем, что пожелания эти носят сугубо рекомендательный характер и в полное затворничество удаляться не стоит.

Мы также полагаем, что вам было бы полезно узнать о том, как правильно праздновать православное Рождество. Всё же это самый важный праздник в году для каждого христианина.