Арнольд Шварценеггер стал веганом но с небольшими исключениями

Легендарный бодибилдер, актер и политический деятель питается совершенно по-другому, чем еще несколько лет назад. Сам себя Арнольд Шварценеггер считает веганом на 99 процентов.

«Железный Арни» может похвастаться отличной спортивной формой и бодростью духа. И в этом ему помогает рацион питания, который разительно отличается от употребляемого ранее. Какие продукты исключил Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger) из меню, интересовался Joinfo.com.

99-процентный веган

Американский культурист, предприниматель, актер, продюсер и политический деятель перешел на иную систему питания. Сам себя Арнольд Шварценеггер называет теперь «99-процентным веганом». А все потому, что 72-летняя легенда боевиков живет на диете без мяса и молочных продуктов в течение трех последних лет.

Шварценеггер может сделать лишь небольшие исключения в отношении приема пищи. Но в остальное время Арни придерживается веганских правил питания.

Ранние годы

Конечно, это совершенно не похоже на юношеские дни культуриста. В молодости бодибилдер съедал пять больших блюд за день, обязательно включавших разнообразные мясные и молочные продукты и яйца. Это было необходимо для наращивания мышечной массы и поддержания сил для соревнований.

шварц

Но с течением времени и после прихода к власти Арнольд задумался об изменениях. Он неоднократно выступал и говорил, что разведение крупного рогатого скота приводит к увеличению парниковых газов. Бывший губернатор Калифорнии советовал людям хотя бы частично отказаться от употребления мяса.

шварц

Большое влияние на Арнольда Шварценеггера оказала встреча с Гретой Тунберг. Актер даже познакомил ее с дочерью и предложил активистке свой электромобиль для путешествий по Северной Америке.

Фото: yahoo, @ schwarzenegger