Упражнение для пресса и поперечный шпагат – 67-летняя Дарья Донцова показала как держит форму
Королева ироничного детектива не останавливается на достигнутом. Для Дарьи Донцовой жизнь играет всеми красками, а все благодаря упражнениям и бодрости духа. Посмотреть любимое упражнение писательницы в действии и результаты его выполнения предлагает Joinfo.com.
Спортивная форма Дарьи Донцовой
В личном микроблоге популярная писательница, мастер ироничного детективного жанра опубликовала наглядное пособие по тренировке. Дарья Донцова показала, выполнением какого упражнения можно добиться отличного пресса и убрать лишние жировые отложения в области талии.
Литератор заметила, что через полгода регулярных тренировок живот пропадает, а на его месте появляется желанная плоскость.
На этом активная и позитивная Дарья не останавливается. Донцова подчеркнула, что в свои 67 лет спокойно садится на полный поперечный шпагат. Более того, писательница может приседать со штангой, подтягиваться, вприсядку прыгать!
После таких экзерциций знаменитость спокойно носит обтягивающие вещи, поскольку живот не висит и пропорции фигуры полностью позволяют вообще не переживать по поводу возможных недостатков.
Как написала Дарья свой жизненный девиз и главное правило: «67 лет не повод, чтобы превратиться в кучу, которая не способна сама в ванну залезть». (Авторская орфография и пунктуация сохранены – примечание Редакции).
Такие результаты поразили Леру Кудрявцеву. Телезвезда призналась, что в свои 48 лет не может совершить такого: «вот это да, Я так не могу». На что получила комплимент от бодрой и спортивной Дарьи, что фигуре ведущей можно только позавидовать.
Не в первый раз Дарья Донцова демонстрирует спортивные успехи. Писательница любит изредка показывать не только любимых питомцев, но и собственные достижения в деле поддержания здоровья и гибкости тела!
Фото: @ dontsova_official
- Улица названная в честь Фредди Меркьюри появилась в пригороде Лондона
- Леди Гага анонсировала выход новой песни: когда поклонники смогут услышать трек
- Таисия Повалий сильно изменилась: фанаты раскритиковали внешний вид певицы
- Елизавета II посетила штаб-квартиру национальной службы безопасности Великобритании