Светлана Степанковская несмотря на стройность фигуры периодически соблюдает диеты
И не только дело в спорте, но еще и в диетах. В это даже сложно поверить, но звезда фильма «Гуляй, Вася» Светлана Степанковская со своими, казалось бы, совершенными формами предпочитает регулярно сидеть на диете, о чем подробнее расскажет Joinfo.com.
Диетические понедельники Светланы
Актриса в личном микроблоге поделилась интересной информацией о своем образе жизни. Как правило, звезды часто посещают различные мероприятия, многие из которых могут негативно отразиться на фигуре ввиду предлагаемых угощений. То же самое происходит и в жизни Степанковской. Во время подобных событий она может набрать лишних килограмм, что в результате и становится существенным поводом – разгрузить свой организм.
Таким образом, чаще всего именно с понедельника Светлана начинает соблюдать диету, а итоги подводит к пятнице: «Если уходит то, что набралось - здорово! А если уходит даже больше этого - вообще отлично.» (Орфография и пунктуация автора здесь и далее сохранены, примечание Редакции).
Чем еще занимается Степанковская, поддерживая ритм жизни?
Безусловно, когда работа на первом плане, хочется больше разгрузки, больше отдыха, больше узнавать и расслабляться. Исходя из плотного графика начинающей поп-звезды свободному времени отведены редкие минуты, а если посчастливится и часы, наслаждения. И их она старается проводить в гармонии с собой и своими желаниями.
К примеру, раз или два раза в неделю актриса посещает театр или кинотеатр, а если повезет, то и вовсе концерт, чтобы питать себя духовно. Любит париться в бане, но, к сожалению, на это времени практически никогда не хватает. «Самое любимое мое занятие - посмотреть дома какой-то классный фильм. Это целый ритуал с участием любимого дивана и всяких полезных (а иногда и не очень) вкусняшек.» - перешла уже на более личную сторону жизни Светлана.
Завершила свой пост откровений Степанковская тем, что не исключает спорт в своей жизни. Это один из важных моментов, которым она всегда и везде найдет время. Более того, не только в зале занимается кинозвезда, но и дома регулярно выполняет ряд физических нагрузок.
И выглядит актриса непревзойденно, питая себя морально, духовно, физически и психологически. Не это ли гармония, к которой так тянутся люди?
Киноколлега Светланы, Елена Подкаминская также часто делится интересными моментами своей жизни. Например, она соблюдает особенную систему питания, причем с самого детства.
