Жанна Бадоева научилась слушать организм чтобы не сидеть на диетах и кушать в удовольствие

бадоева
Кулинарные привычки Жанны Бадоевой некоторых могут повергнуть в негодование, но для остальных станут полезной информацией к размышлению. Каким принципом руководствуется телезвезда в вопросах питания?

Популярная телеведущая и путешественница Жанна Бадоева любит общаться с подписчиками. Регулярно звезда публикует интересные подробности личной жизни и впечатления от разных стран мира. Как питается активная красавица, узнавал Joinfo.com.

Жанна Бадоева – мудрый потребитель

На своей страничке в социальной сети популярная путешественница и телеведущая опубликовала новый пост, посвященный питанию. Жанна в очередной раз подчеркнула, что никогда не сидела и не собирается сидеть на диетах. Принудительные ограничения себя в пище – не для нее.

бадоева

Более того, Бадоева не разделяет еду на полезную и вредную и даже не подсчитывает калории. Жанна выработала собственное правило, которым руководствуется при выборе блюд и утолении голова. Телезвезда написала, что делает единственное – внимательно слушает свой организм.

За годы жизни творческая личность сумела понять, какая пища ей приносит удовольствие, а какая провоцирует дискомфорт и неприятный осадок. Потому Жанна всегда оценивает заранее, будет ли хорошо организму от того, что попадет на стол.

бадоева

Результат налицо

Судя по результатам, такая система питания оправдывает себя. Отличный внешний вид и бодрость постоянно сопровождают Бадоеву. Тем более что телеведущей приходится совершать бесконечные перелеты и переезды, которые не самым лучшим образом могут повлиять на самочувствие.

бадоева

Но такая стойкая знаменитость в отношении питания. Есть и у Жанны Бадоевой слабость, перед которой она совершенно не может устоять. И никакие ухищрения не помогают преодолеть истинно женскую зависимость!

Фото: @ zhanna_badoeva


Ищите больше по теме: