Диета Джессики Симпсон: как певице удалось сбросить вес после рождения третьего ребенка

Невероятно талантливая Джессика Симпсон умело совмещает карьеру с материнством и восхищает целеустремленностью. После третьей беременности мегазвезда сильно располнела, но ей удалось сбросить 45 килограммов. Знаменитость раскрыла секрет своего похудения.

Джессика Симпсон (Jessica Simpson) во время беременности была неузнаваемой: знаменитость весила почти 120 килограммов. Многие поклонники не понимают, как их кумиру удалось сбросить 45 килограммов за столь короткий период времени. Любопытство фанатов побудило популярную личность поделиться секретом с общественностью. Более того, метод Джессики может помочь другим желающим избавиться от лишнего веса, сообщает Joinfo.com.

Супер-методика от Джессики Симпсон

Сразу следует предупредить, что одними диетами Джессика Симпсон не ограничивалась. Суть в том, что знаменитость хотела сбросить лишние 45 килограммов за короткий период времени. Если добиваться такого результата лишь ограничениями в питании, то можно нанести серьезный вред здоровью, о чем регулярно предупреждают диетологи и другие медспециалисты.

Джессика Симпсон, несомненно, гордится тем, что смогла похудеть, хотя, как она сама признается, это было трудной и порой, казалось – невозможно. Но многодетная мама не отступала от цели.

Джессика использовала так называемую диету весонаблюдателей. Она основывается на плане питания, где каждому продукту присваивается определенное количество очков, исходя из его калорийности, питательной ценности, содержанию жира и клетчатки. При этом, необходимо рассчитать ежедневную норму, исходя из пола, веса, роста и возраста.

Таким образом получается, что можно кушать все, что душе угодно, но главное - ни в коем случае не превышать норму.

Результатами артистки гордится и ее тренер Харли Пастернак, клиентами которого являются самые популярные голливудские звезды, включая Милу Йовович, Меган Фокс, Ариана Гранде и другие.

Очевидно, что Джессика Симпсон активно занималась спортом. Но и это еще не все!

Актриса и телеведущая вплотную сотрудничала с американской фирмой Weight Watchers, которая занимается производством выпуском биологически активных добавок и продуктов, относящихся к группе правильного питания.

Говорят, что контракт с этой фирмой помог знаменитости не только справиться с лишним весом, но и дал возможность заработать 3 миллиона долларов.

Однако это лишь слухи, так как официального подтверждения этого факта нет. Но как бы там ни было, фото похудевшей Джессики Симпсон восхищают народ и мотивируют других людей с лишним весом брать пример с целеустремленной звезды.

Фото: jessicasimpson