Беременная Эшли Грэм продолжает заниматься спортом - мотивирующее видео от плюс-сайз модели

Многие могут подумать, что плюс-сайз модели совершенно ничем не занимаются, а только едят и расслабляются. Но пышнотелые красавицы точно так же трудятся в спортзале, как и девушки стандартных размеров. Американская модель Эшли Грэм (Ashley Graham) одна из них, сообщает Joinfo.com.

Эшли Грэм – спортивная будущая мама

Физические тренировки при беременности не только рекомендованы, но и полезны, если нет других назначений врачей. Идеальней всего подходит йога и стрейчинг, а также плавание.

К физическим упражнениям в положении американская знаменитость подходит с умом. В личном аккаунте в Инстаграм она опубликовала видео, показав, как прошла одна из последних ее тренировок.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham) 18 Авг 2019 в 8:19 PDT

"Чувствую себя гибкой и сильной", - подписала публикацию модель.

Спортом Эшли занимается в леггинсах и специальном бюстгальтере. В основном звезда выполняла асаны из йоги, которые отлично укрепляют мышцы.

Эшли Грэм ждет ребенка

О предстоящем пополнении знаменитость рассказала поклонникам в публикации в Инстаграм. Она показала видео, на котором виден округлившийся животик. Это случилось в тот же день, когда Эшли с мужем отмечала девятую годовщину свадьбы.

Поклонники до сих пор поздравляют знаменитость с предстоящим пополнением: "Ты великолепна! Поздравляю с беременностью!", "Надеюсь, у тебя будет девочка…но твой живот говорит, что будет мальчик…я немного нервничаю", "О боже, наслаждаюсь твоим миленьким и очаровательным животиком", - пишут фанаты.

Эшли, одна из тех моделей, которые не стесняются продемонстрировать недостатки. В личном микроблоге модель опубликовала честную фотографию, показав глубокие растяжки на теле.

Ранее мы рассказывали о секретах красоты Эшли Грэм. Знаменитость усердно следит за своим питанием и фигурой. Знаменитость придерживается здорового образа жизни, занимается спортом, и это несмотря на то, что худеть не собирается.

Фото: Инстаграм ashleygraham