Дженнифер Лопес 50 лет: секрет красоты и молодости певицы которая выглядит вдвое моложе
24 июля 2019 года американская актриса и певица Дженнифер Лопес (Jennifer Lopez) празднует серьезный юбилей – артистке исполняется 50 лет. При этом, всемирная знаменитость выглядит вдвое моложе истинного возраста. Это доказывают фотографии, собранные в галерее Joinfo.com.
Секрет красоты и молодости Дженнифер Лопес
Ее завидная фигура в той же форме, что и в начале карьеры. И это несмотря на то, что женщина родила двоих детей!
На лице певицы сложно отыскать морщины. У нее ровный и красивый цвет лица, подтянутая кожа и полностью отсутствуют изъяны.
Даже стиль Джей Ло выдержал испытание временем. Латиноамериканская красавица придерживается привычного ей типа одежды, лишь внося в наряды современные коррективы.
Дженнифер Лопес отказалась от вредных привычек
Плохая новость для тех, кому нужен кофе, чтобы проснуться, и провести на ногах рабочий день. В доме Джей Ло запрещен кофе. Она не только избегает кофеина, но и алкоголя, что видно по ее безупречной коже.
Однажды в интервью она отметила: "Я не пью, не курю и не употребляю кофеин". По словам дерматолога Джилл Вайбель, алкоголь определенно оказывает негативное влияние на кожу: "Употребление алкоголя является одним из наиболее распространенных факторов возникновения вспышек розацеа, в результате чего кожа становится воспаленной, красной и чувствительной".
Что позволяет ей не переедать?
В течение дня часто возникает чувство голода, иногда и почти сразу после приема пищи. Это говорит о потреблении неправильных продуктов. По словам звезды, "протеин – средство от голода. Он наполняет меня, и я дольше чувствую себя сытой".
Уход за кожей
Дженнифер призналась, что избегает пребывания на солнце, что помогает ей сохранять кожу молодой. "Я редко на солнце, но если и выхожу, то наношу много солнцезащитного крема". Речь идет не только о лице, но и коже всего тела.
Лопес избегает обработанной пищи
Уход за собой начинается с того, что человек потребляет в пищу. Именно поэтому артистка предпочитает питаться только органическими продуктами. На ланч звезда предпочитает съедать салат с лососем или брокколи, перцем и кабачком, заправленные винегретной заправкой.
Она занимается с тренером
Лопес много работает, чтобы выглядеть сногсшибательно.
В Лос-Анджелесе она занимается с тренером, который работает с такими звездами, как Гвинет Пэлтроу, а в Нью-Йорке с другим. Оба тренера привносят в ее тренировки что-то свое.
С первым она дает небольшую нагрузку на руки и работает над плечами, прессом и бедрами, а со вторым предпочитает упражнения из кроссфита и занимается боксом.
Правильные перекусы
Все мы любим перекусить, а еще лучше, если это будет что-то вкусненькое. Вместе пакета чипсов или шоколада, певица предпочитает более здоровые закуски, такие как фрукты и овощи, которые она всегда носит с собой.
Несмотря на все усилия, Джей Ло прибегает к уловкам, как и другие женщины. Недавно звезду уличили в носке утягивающего белья. На фотографиях, которые попали в Интернет, у Дженнифер Лопес из-под платья выглядывали специальные шортики.
Фото: Инстаграм jlo, Getty Images и thesun
