Вера Брежнева призналась, какой рацион питания она составила для своих дочерей

Украинская певица Вера Брежнева рассказала, чем она кормит своих двух дочерей — 6-летнюю Сару и 14-летнюю Соню. Звездная мама следит за их рационом и ограничивает потребление вредной еды и напитков.

Певица и жена композитора Константина Меладзе Вера Брежнева рассказала, что ее меньшая дочь Сара до сих пор не пробовала майонез. Звезда призналась, что когда дочь впервые увидела этот соус у нее на тарелке, то спросила: "А этот белый крем вкусный?". Брежнева поведала, что не успела вовремя привить любовь к здоровой пище своей старшей дочери Соне, и теперь ей приходиться с этим бороться. Об этом сообщил Joinfo.com.

"Я стараюсь, чтобы Сара правильно питалась. Она ест овощи, фрукты, супы, каши, белок. В нашем холодильнике точно нет: газированных сладких напитков, пакетированных соков. Сладости – в выходные или праздники", — сказала певица. Она добавила, что обязательными в рационе Сары также являются овощи, каши, рыба. А вот творог и мясо она дает младшей дочери по ее желанию.

"Напоминаю: майонез — продукт не для частого употребления. У меня частота — раз в год", — отметила Вера Брежнева.

Вера Брежнева известна как дисциплинированная мама. Певица ведет свой блог в Instagram, где раскрывает секреты своего питания и тренировок. Она даже снимает короткие видеоролики для своих поклонниц, чтобы те тоже занимались спортом и держали себя в форме.

В своем блоге певица недавно призналась своим поклонникам — ей жаль, что она не может уделять достаточно внимания своим детям. "Я не идеальная мамой. Но я учусь", — написала Брежнева. Из-за концертов, гастролей и съемок знаменитость не всегда может проводить с детьми много времени. Но Вера старается постоянно быть с ними на связи, по телефону расспрашивает об домашних заданиях и хвалит за успехи.

Ранее сообщалось, что Вера Брежнева отважилась станцевать перед камерой забавный танец.

 


Ищите больше по теме: