Сила мысли: ваш помощник в трудных ситуациях

Мгновенно перестроиться на нужную волну, если вы привыкли сердиться, грустить, сплетничать и предаваться унынию не получится. Поэтому стоит заручиться поддержкой аффирмаций — правильных мыслей, которые способны восстановить баланс энергий, усмирить бурю и превратить самый ужасный день в “штиль“. Вот вам несколько вариантов на все случаи жизни:

А) Моя жизнь становится прекраснее, легче и счастливее каждый день.

Б) Я успешна, красива и молода. Я — магнит для денег, любви и дружбы.

В) Я легко поднимаюсь по карьерной лестнице вверх. Меня уважают коллеги, с моим мнением считаются партнеры и начальство.

Г) Я здорова. Моя семья в безопасности.

Обратите внимание, что все фразы построены на принципе: “без отрицаний“, “без скромности, “без лжи“. Вы не должны бояться открыть для себя истинные желания, подумав о том, что не достойны чего-то. Будьте честны сами с собой, говорите себе о своих желаниях. Произносите подобные утверждения вслух (только, чтобы никто не слышал), про себя как можно чаще. Особенно, когда чувствуете, что приближается что-то очень важное, сложное и т.д. в вашей жизни.

Аффирмации действуют на уровне подсознания: положительные вибрации улавливает мозг и дает соответствующую команду организму успокоиться, почувствовать прилив сил, вдохновения и пр. А когда человек собран, уверен в себе и своих возможностях, ему многое дается легче, наверняка вы замечали это?

Составляйте свои аффирмации, пусть их произнесение станет для вас таким же правилом дня, как утренний кофе, сборы на работу и встречу. Всякий раз, когда вам будет страшно, вы может поработать с позитивными выражениями, а не пить успокоительное. И вот увидите, как буквально на глаз все будет меняться в лучшую сторону.