Магнитные бури сегодня: что готовит нам 22 августа?

Оказывает ли погода воздействие на самочувствие человека, интересует ученых давно. Так после ряда исследований климатологи заявили, что особенно чувствительны к резким переменам метеорологической ситуации, а также геомагнитным возмущениям люди, страдающие сердечно-сосудистыми, хроническими заболеваниями органов дыхания, нервными расстройствами или ослабленные, переутомленные, иммунитет которых понижен. Оказалось, что неприятные симптомы возникают в результате влияние не одного какого-то погодного фактора, а всего комплекса геофизических условий, в частности атмосферного давления, температуры воздуха, влажности, концентрации кислорода, степени возмущения магнитного поля Земли, уровня загрязненности атмосферы, гравитационных взаимоотношений в Солнечной системе.

Так на сегодня магнитные бури могут стать причиной снижения иммунологической защиты, замедления реакции центральной нервной системы, нарушения функций сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, снижения работоспособности. Такое воздействие солнечного “шторма“ медики объясняют тем, что в период бурь у человека ослабляются механизмы, которые отвечают за адаптацию к переменам. Как результат - ухудшение самочувствия, головная боль, одышка, гипертонический кризис. И это только главные симптомы метеозависимости, ведь реакция на “шторм“ у каждого индивидуальная и имеет разную силу. Если человек полностью здоров, бури он может и не почувствовать: физиологические процессы позволят своевременно подстроится к изменяющимся условиям внешней среды. После этого произойдет ускорение обмена веществ, усиление защитных сил и функциональной активности головного мозга. Однако когда ждать “шторма“?

Магнитная буря сегодня, 22-го августа, может быть опасной для здоровья, что спровоцировано 11-летним пиком активности Солнца и сменой полярности светила. Врачи, которые хорошо знакомы с результатами научных исследований метеозависимости, создали ряд рекомендаций по профилактике метеопатических реакций у больных. Так накануне “шторма“ стоит выпить таблетку аспирина: это поможет разжижить кровь. Откажитесь от жирной и острой пищи, ограничьте количество сладкого и выкуривайте меньше сигарет. Ни в коем случае не злоупотребляйте алкогольными напитками, ведь дополнительная нагрузка организму ни к чему. Побольше отдыхайте и проводите время на свежем воздухе. По возможности постарайтесь снизить умственную и физическую нагрузку на организм, устраните риск возникновения стресса, а для этого перенесите важные встречи и командировки на другой день. Легкая гимнастика, контрастный душ утром и ароматическая ванна вечером позволят взбодриться, снять усталость, нормализовать артериальное давление, уменьшить психоэмоциональное напряжение. Ложиться спать желательно не позднее 23 часов и отдыхать не менее - 8 часов. Перед сном можно выпить чашку травяного чая или стакан теплого молока с медом.

Больше  не верите синоптикам? Хотите узнать, какие погодные условия будут в ближайшее  время? Собираетесь в отпуск, но не уверены, что будет тепло? Читайте  народные приметы на 22 августа, из которых вы узнаете, во что верили наши предки. Если доверяете звездам, узнайте о взаимосвязи между влиянием "шторма" и знаками Зодиака, чтобы устранить неприятные  симптомы метеозависимости.