Top.Mail.Ru

5 веских причин стирать постельное белье не реже раза в неделю

Специалисты рекомендуют стирать постельное белье как минимум раз в неделю. И дело не только в том, что гораздо приятнее засыпать на чистых простынях — существуют и другие веские причины регулярных стирок с минимальными промежутками между ними.
девушка лежит на кровати на свежем воздухе

Примерно третью часть жизни человек проводит во сне, и это весьма важное для него время в плане здоровья и хорошего самочувствия. Поэтому очень важно следить за своевременной стиркой постельного белья, объясняет Joinfo.com и рассказывает, что может произойти, если пренебрегать гигиеной.

1. Прыщи и раздраженная кожа

Если вы заметили внезапные высыпания на коже, в первую очередь проверьте, насколько чистая наволочка на подушке. На ней могут скапливаться частицы омертвевшей кожи и кожного сала, а также микробы и бактерии. Их большое количество способно приводить к закупорке пор, а как следствие — к появлению прыщей. Покраснение кожи может быть вызвано клещами Demodex, излюбленным местом которых являются простыни и подушки.

Если ваша кожа на лице перестала радовать, попробуйте менять наволочку каждые 2-3 дня, а затем присмотритесь к результатам такого эксперимента.

.большая кровать в светлой спальне

2. Зуд кожи головы

Наволочки могут быть отличным домом для плесневых грибов, известных как дерматофиты. Они вызывают зуд на безволосых участках кожи головы, вплоть до возникновения опоясывающего лишая. Конечно, в этом случае следует немедленно обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение, но не стоит забывать о необходимой профилактике, которая предупредит возникновение многих проблем.

3. Аллергия на пылевые клещи

Вы часто чихаете, а по ночам стали чесаться глаза? Это может быть проявление аллергии. Ее зачастую вызывают пылевые клещи, обитающие на постельном белье. Эти микроскопические создания способны создать серьезные проблемы — в крайних случаях спровоцировать появление астмы.

Чтобы избежать появления таких аллергенов, обязательно стирайте постельное белье не менее одного раза в неделю при высокой температуре. Можно также приобрести дышащее и гипоаллергенное белье, помогающее уменьшать подобные симптомы.

спальня в белых тонах с односпальной кроватью

4. Повторное заражение конъюнктивитом

Если вы переболели конъюнктивитом, на постельном белье, особенно на наволочках, могут остаться вредоносные бактерии. Требуется заменить спальный комплект, чтобы избежать повторного заражения конъюнктивитом.

5. Вредные последствия сна с домашними животными

Спать с домашними животными может быть приятно и комфортно, но есть некоторые риски, о которых следует знать. Некоторые кошки и собаки могут являться переносчиками клещей, из-за которых возникает болезнь Лайма. Также шерсть домашних животных может служить отличным убежищем для пылевых клещей.

Если вы решили позволить своим четвероногим друзьям оставаться в вашей постели, не забывайте заботиться об их здоровье и гигиене и регулярно стирайте постельное белье.

собаки лежат на кровати

Для полноценного здорового сна важно вовремя стирать не только постельное белье, но и одеяла с подушками — перьевые, пуховые или синтепоновые. Возможно, вам также будет полезно ознакомиться с полезными советами относительно того, как правильно стирать подушки — недавно мы уже рассказывали об этом.

Фото: Pixabay


Ищите больше по теме: