Доброе утро: согревающий чай с пряностями
Осенью и зимой чашка горячего ароматного чая способна не только согреть, но и улучшить настроение. А если чай будет не простой, а по-настоящему волшебный?
Сегодня Joinfo.com подготовил для вас рецепт согревающего чая, который обладает невероятным количеством целебных свойств. Он отлично очищает кровь, улучшает пищеварение, восстанавливает нервную систему и физические силы. Кроме того, он может стать надежной защитой от простуды и гриппа.
А благодаря своему энергетическому эффекту этот удивительный чай вполне способен заменить утренний кофе.
Итак, вам понадобится:
- 9 бутончиков гвоздики
- 9 штук кардамона
- 1 палочка корицы
- 4 чайные ложки куркумы
- 5-10 чайных ложек имбиря
- 0.5 чайной ложки хорошего черного чая
- 2 л воды
- 1 стакан молока
Положите все ингредиенты, помимо чая, в кипящую воду. Кипятите на медленном огне в течение 5 минут. После этого добавьте 1 стакан молока и вновь доведите до кипения. И только после этого добавьте чай и оставьте настояться в течение 10 минут.
Ранее мы рассказывали, какие продукты противопоказаны при гриппе и простуде.