Солнечный ожог: 9 простых советов как спастись от неприятных последствий отдыха на пляже

Некоторые люди не преуспевают в борьбе с солнечными ожогами из-за того, что не знают о девяти, скажем так, фокусах, которые помогают облегчить боль.

Если вы любите посещать летом пляжи и загорать, есть большая вероятность получить солнечные ожоги. Хоть раз в жизни каждый отдыхающий испытывал на себе это ужасное чувство. Вот, что Joinfo.com советует вам делать в такой ситуации.

9 простых, но эффективных советов

1. Для начала выпейте стакан холодной воды. Это охладит ваше тело и успокоит кожу.

2. Делайте холодные компрессы на поврежденные участки. Так вы уменьшите покраснения и боль. Также можно принять прохладную ванну с маслом ромашки, которое успокоит кожу.

3. Чтобы быстро облегчить боль, можете использовать замороженный сок алое. Просто протирайте кубиками льда поврежденные участки. Если у вас нет алое, возьмите огурец.

4. Важно держать кожу прохладной, поэтому старайтесь оставаться в комнате с вентилятором или кондиционером.

5. Не мойте сгоревшую кожу. Используйте алое и повторяйте процедуру до тех пор, пока чувство горения полностью не исчезнет.

6. Можете выпить жаропонищающее лекарство, оно уменьшит боль и отек.

7. В такие периоды вашей коже как никогда нужны витамины. Принимайте в качестве пищевой добавки витамин Е. Это антиоксидант, который успокоит воспаление.

8. Уменьшит зуд не только прохладная ванна, но и теплая, особенно с овсяным молоком.

9. И самое главное - где бы вы ни были, никогда не забывайте о солнцезащитном креме!

Воспользуйтесь этими секретами и ваши ожоги не будут доставлять вам столько неудобств как раньше. И главное, в такие моменты ваша кожа очень страдает, поэтому дайте ей возможность отдохнуть и выздороветь.


Ищите больше по теме: