Почему сохнут губы и как их быстро вылечить: всему виной стресс и холод
Сушка губ, называемая в медицине хейлит, вызвана потерей масел и липидов из внешнего слоя губ. Это проявляется в высыхании, растрескивании (эрозии) и даже покрытии болезненными корками, в хронических случаях. Неправильно обработанные, эти трещины могут привести к заражениям и стать препятствием для приема пищи и речи. Поэтому лучше заранее обезопасить себя, чем потом лечить последствия, считает Joinfo.com.
Почему возникают проблемы с губами
Чтобы губы не пересыхали, нужно пить много воды. Избегайте облизывания губ, потому что вы теряете еще больше влаги, когда слюна испаряется, помимо химического раздражения.
«Ваши губы более чувствительны, чем остальная кожа, гораздо тоньше и лишены сальных желез. Таким образом, они подвержены обезвоживанию, особенно в при сухом и холодном воздухе. Увлажняйте губы каждый день специальным бальзамом для губ или увлажняющим и успокаивающим кремом», - рассказывает Бианка Митреа, дерматолог и специалист в области органических косметических составов в QI Cosmetics.
Причины высушивания губ
Основными причинами сухих и потрескавшихся губ являются: воздействие холода и ветра, раздражение, вызванное облизыванием и импульсивным покусыванием губ, ненадлежащим образом выбранные средства ухода. Могут быть аллергические реакции на определенные продукты и напитки, средства гигиены полости рта, жевательную резинку и т. д.
Психологическое состояние и стресс (психоэмоциональный) могут вызывать сухость и растрескивание губ, потому что в такие моменты мы склонны лизать их и многократно кусать.
Другие вещи, которые могут вызвать сухость губ: матовые/экстрасильные помады с большим содержанием пигментов, очищающие средства и крема, содержащие салициловую кислоту и бензоилпероксид. Кроме того, некоторые препараты могут вызывать синдром сухости во рту и растрескивание губ как побочный эффект.
«Губы деликатные и уязвимы для разрушительного воздействия солнечных лучей, холода и курения. Последнее приводит к возникновению морщин в углах рта, а также к изменению цвета и текстуры губ. Привычка держать различные предметы во рту (ручка, карандаш), как и у детей, может привести к сухости губ», - говорит дерматолог Бьянка Митреа.
Как сохранить красоту губ
Гидратация: выпивайте не менее 2 л жидкости в сутки. Таким образом, ваше тело, кожа и губы будут гидратированы.
Эмомали: используйте бальзам для губ, который смягчает и увлажняет кожу. Рекомендуются масла, богатые незаменимыми жирными кислотами: масло ши и кокосовое масло, миндальное масло, оливковое масло и т. д.
Эксфолиация: никакие средства для ухода за губами не будут работать должным образом без хорошего скраба. Губы сначала очищаются мягким трением и мягкой зубной щеткой (для младенцев). Избегайте эксфолиации на чрезвычайно потрескавшихся губах, с пятнами, которые могут кровоточить!
Специальные продукты для губ, содержащие альфа или бета-гидроксикислоты (на основе фруктов и растительных кислот), могут отшелушивать мертвую кожу. Для чувствительной кожи или потрескавшихся губ не рекомендуется использовать более одного раза в неделю, так как они могут раздражать еще больше.
Защита от солнца: губы восприимчивы к солнечному ожогу, потому что они не содержат меланина, пигмента, который помогает защитить кожу солнца. Убедитесь, что бальзам или губная помада содержат SPF, чтобы предотвратить, кроме сушки губ, возможность развития онкологии во рту.
Увеличьте потребление витаминов из пищи (A, B, C, E), цинка, железа и незаменимых жирных кислот. Ешьте как можно больше фруктов и овощей и дополните потребление яиц, тофу, красного мяса и злаков (богатых B).
Как быстро реанимировать губы
Быстро реанимировать губы поможет маска из небольшого количества оливкового масла или кокосового масла, которое смешивается с тростниковым сахаром. Массируйте губы круговыми, легкими движениями в течении нескольких минут. Затем тщательно промойте их водой, высушите и нанесите бальзам для губ. Используйте бальзам, богатый увлажняющими и смягчающими ингредиентами, такими как пчелиный воск, масло ши, витамин Е и миндаль, масло жожоба или кокосовое масло. Не стоит использовать бальзамы с вазелином или камфорой, ментолом, корицей (они могут раздражать кожу).