8 признаков поведения энергетических вампиров и способы не попасть под их влияние

бабочка взлетает в небо с ладони человека
Энергетическими вампирами принято называть людей, которые осознанно или нет действуют на окружающих таким образом, что те начинают ощущать полный упадок сил. По каким признакам их можно определить, и как минимизировать их негативное влияние?

Наверняка каждому приходилось хотя бы раз встречаться с человеком, после общения с которым появлялось ощущение полного энергетического опустошения. Хуже, если взаимодействовать с токсичным собеседником приходится постоянно. Своеобразные энергетические вампиры своим негативным воздействием вынуждают других чувствовать себя истощенными. Их можно распознать по 8 основным признакам поведения — об эффективных способах не попасть по их влияние расскажет Joinfo.com.

1. Они нервные и напряженные

Так происходит потому, что им приходится постоянно находиться в движении, чтобы найти источник дополнительной энергии, что мешает вовремя и качественно отдыхать. Если не удается подпитаться на стороне, энергетические вампиры начинают сильно нервничать.

блондинка держится за голову съезжая по эскалатору

2. Не берут на себя ответственность

Энергетическим вампирам очень легко выпутаться из неприятностей, просто включив свое обаяние. Они успешно манипулируют, изощренно хитрят и быстро перекладывают вину на кого-то другого, абсолютно не принимая на себя ответственность за случившееся.

3. Постоянно ищут оправдания

Эмоциональные вампиры не стесняются жаловаться на свои так называемые проблемы, а сами совершенно не работают над их решением. Кажется, их устраивает возможность постоянно плохо отзываться об одном и том же снова и снова.

4. Не признают личных границ

Их чрезмерная настойчивость зачастую перерастает в неприятную навязчивость. Они не придерживаются приличий, признанных социальной жизнью, и не воспринимают общественные сигналы такого уровня.

женщина прижала руку в боксерской перчатке к лицу мужчины в шляпе

5. Притворяются мучениками

Им свойственно вести себя так, чтобы убедить всех. Только они отдают работе все свои силы, в то время как остальные абсолютно не справляются с порученными им делами. Энергетическим вампирам крайне необходимо стороннее подтверждение их успехов для повышения самооценки.

6. Желают опередить других

Энергетический вампир всегда хочет заниматься тем же, что и окружающие, но втайне стремится делать это гораздо лучше, чтобы превзойти всех остальных. Таким людям чрезвычайно не нравится, когда другие успешны, потому что существует твердая уверенность: только они сами достойны лучшего.

7. Постоянно жаждут внимания

женщина за столом

Очевидно, что такие люди обожают находиться в центре внимания. Поскольку они бывают довольно харизматичными, то сначала кажутся достаточно привлекательными. Уже потом человек начинает замечать их повышенную потребность в чужом обожании.

8. Всегда негативно настроены

Им постоянно есть на что пожаловаться, и они практически никогда не чувствуют себя счастливыми. От таких людей исходит непрерывный поток недовольства.

Как не попасть под влияние энергетических вампиров?

Чтобы избавиться от подобного негативного воздействия или вообще не попадать под него, необходимо предпринять ряд активных действий:

  1. Установите четкие личные границы и никогда и никому не позволяйте их пересекать. Избегайте поездок на выходные дни, а также длительных мероприятий, где придется делить с другими людьми больше пространства и времени. Если вы работаете вместе с энергетическим вампиром, попробуйте уходить в отпуск в разное время или трудиться в разные смены.
  2. Скорректируйте свои ожидания. Когда вы имеете дело с крайне токсичным человеком, то придется скорректировать свои ожидания, особенно применительно к сфере общения. Не рассказывайте ничего о своей жизни тем, кто ею не интересуется, — так, по крайней мере, удастся избежать разочарования.
  3. Не вступайте в отношения с энергетическими вампирами. Не начинайте сами разговор, не задавайте дополнительные вопросы. Отключитесь, проявляя холодную реакцию, как только общение начнет сворачивать в негативное русло, или переведите разговор на другую тему.
в поле смеется молодая девушка в коричневой блузке

Эти рекомендации помогут вам не стать легкой добычей токсичного окружения. Существует по крайней мере 8 типов людей, которых лучше не впускать в свою жизнь, потому что постоянное общение с ними может сделать ваше движение вперед не настолько стремительным, как хотелось бы, или вообще его затормозить.

Фото: Pixabay