Как не поссориться с близкими в праздники: 5 полезных советов

Хотите вы этого или нет, но иногда приходится проводить праздники с родственниками, которые не столь близки вам по духу. Такие посиделки зачастую сопровождаются целой кучей семейных историй, накопленных годами, неприятными эмоциями и желчными комментариями. Есть ли способ выйти из этой ситуации невредимым и не испортить торжество ни себе, ни своим близким? Конечно же, есть, утверждает Joinfo.com. Но для этого требуется предварительная подготовка и психологический настрой.

Правила, которые помогут не поссориться с близкими в праздники

Имейте реалистичные ожидания

Нет ничего более неприятного, чем несоответствие между ожиданиями и реальностью. Подготовьтесь заранее и сформируйте свои предвкушения от мероприятия на основе прошлого опыта. Вы уже знаете всех достаточно хорошо, чтобы понимать, как они могут себя вести. Лучше быть готовыми к чему-то негативному и оказаться не правыми, чем надеяться на хорошее поведение и в итоге разочароваться.

Не затрагивайте болезненные темы

Всегда есть темы, которых следует избегать в разговоре с теми или иными родственниками. Для одних это политика, для других – семейные проблемы, деньги, имущество, работа… список можно продолжать до бесконечности.

Подготовьте арсенал безопасных тем для разговора. Вы всегда можете, не вдаваясь в подробности, поверхностно рассказать о своей работе или развлечениях, о новом фильме или книге. Самый простой способ не нервничать во время беседы - выбрать правильные и нейтральные темы для дискуссии.

Будьте осторожны с употреблением алкоголя

Иногда потребление даже совсем небольшого количества алкогольного напитка может «развязать» язык заядлому молчуну. И если в обществе самых близких людей это не является серьезной проблемой, то когда вы находитесь среди более вспыльчивых родственников или знакомых, рекомендуется проявлять повышенное внимание.

По меньшей мере, следите за своей речью, чтобы никого не обидеть. Часто даже в легком и непринужденном настроении люди быстро становятся агрессивными и враждебно настроенными, когда затрагивается определенная тема.

Вы можете контролировать только себя - осознайте это

Эту мысль вам следует осознать и принять с самого начала. Признайте тот факт, что вы можете контролировать только себя и свои реакции. Как бы вы ни старались направить разговор в определенное русло, вы не можете заставить собеседника что-то произнести или, наоборот, о чем-то промолчать.

Что бы ни случилось, сохраняйте самообладание и помните, что нервозность и беспокойство могут испортить вам весь праздник.

Найдите способ расслабиться

Иногда нервозность просто неизбежна. Наверняка, у каждого бывали эпизоды, когда ему кажется, что он сейчас «взорвется» от возмущения. В такие моменты необходимо найти способ расслабиться. Одна из самых простых и эффективных практик - просто медленно вдыхать и выдыхать и мысленно переноситься в другое место.

Если это в ваших силах, постарайтесь сменить тему или просто незаметно отвлеките внимание собеседника, не оскорбляя его и показательно не смущая.

Еще один интересный трюк, который поможет не выходить из себя, заключается в том, чтобы надеть на запястье простую резинку и растягивать ее каждый раз, когда вы понимаете, что сейчас «выйдете из берегов» или просто захотите уйти, хлопнув дверью.

Возможно, вам будет интересно прочитать о том, почему любящие пары ссорятся во время праздников. Новогодние торжества – это время, которое нужно проводить в хорошем настроении. Однако, часто случается так, что даже самые любящие пары не находят взаимопонимания и портят ссорами всю волшебную атмосферу.

Фото: Pexels.