Top.Mail.Ru

Топ-5 способов усилить женскую энергию и почувствовать себя счастливой

Когда женщина наполнена положительной энергией, она чувствует себя наиболее комфортно. Но как быть, если энергетика истощилась и в таком случае трудно ощущать себя счастливой?
красивая девушка верхом на лошади среди цветущего желтого луга

Стать намного счастливее и почаще испытывать радость и хорошее настроение помогает женская энергия. Если ее стало маловато — не беда, она легко поддается восполнению. Joinfo.com предлагает испробовать топ-5 способов усиления женской энергии — какой-нибудь обязательно сработает!

1. Расслабьтесь

Освободите голову и сердце от лишнего, чтобы хватало места для настоящего, ценного и радостного. Перестаньте оглядываться по сторонам в поисках волшебных подсказок, начните внимательнее прислушиваться к тому, что происходит в собственной душе. Проникните в самую глубину своего “Я”. Побалуйте себя чем-нибудь из того, что в другое время представляется не очень полезным — бесцельно полистайте глянцевый журнал, поваляйтесь на диване, поболтайте с подружками ни о чем.

девушка в белом платье и венке на голове на фоне цветущего сада

2. Погуляйте на свежем воздухе

Женская энергия — бесценный источник жизни. Ее полно на природе. Вы можете прогуляться по лесу или хотя бы по городской аллее, полюбоваться на восход солнца, подставить руку падающим снежинкам, отпустить свои тяжкие думы с бойким течением речушки.

девушка с раскинутыми руками бежит к морю

3. Будьте изобретательны и талантливы

Еще один из главных источников божественной энергии — творчество в любых его смыслах. Можно заниматься танцами, фотографировать, писать литературные произведения, рисовать и так далее. У каждого человека есть хобби: представьте, что вы хотите создать самое лучшее, на что только способны, и спокойно отдайтесь силе творческого потока.

девушка в одежде циркового жонглера задумалась

4. Поработайте над беспрепятственным выражением чувств

С логикой связана мужская энергия, женская же преобразуется через эмоциональную сферу. Но зачастую большого труда стоит распознать собственные чувства и научиться их открыто выражать социально приемлемыми способами. Если вы хотите гармоничных романтических отношений, научитесь говорить прямо и ясно обо всем, что чувствуете. Так получится познать собственную глубину и щедро поделиться ею с партнером.

женщина в сарафане обнимает смеющегося мужчину

5. Сохраняйте определенную спонтанность

Мы часто испытываем стресс и периодически истощаемся, поэтому не позволяем себе действовать спонтанно и идти на поводу у своих сокровенных желаний. Не ждите длительного отпуска, чтобы позволить себе по-настоящему отдохнуть. Небольшие перерывы на отдых можно устраивать ежедневно. Наслаждайтесь чтением хорошей книги, звучанием расслабляющей музыки, окружайте себя красивыми вещами и привыкайте наслаждаться каждым моментом своей жизни. Ощутимо поднимают тонус и повышают уровень энергии регулярные занятия спортом.

девушка со спортивным мячом сидит у фонтана

Можете ли вы назвать себя счастливым человеком? Если ответ отрицательный или вы затрудняетесь ответить на этот вопрос, возможно, стоит пересмотреть свое поведение и отношение к жизни. Сделать это помогут 9 заповедей счастливого человека: про уроки, которые нужно усвоить как можно раньше, мы уже рассказывали.

Фото: Pixabay