Ученые доказали: мозг человека можно заставить быстрее забыть бывших возлюбленных
Оказывается, каждый человек способен научиться быстрее забывать своих экс-возлюбленных и более безболезненно переживать разрывы отношений, по крайней мере, к такому выводу пришли ученые, пишет Joinfo.com.
Ученые доказали: мозг человека можно заставить быстрее забыть бывших
Группа исследователей из Университета Миссури (США) создали программу, которая может помочь людям «натренировать» свой мозг на более быстрое забывание бывших партнеров и на постепенное уменьшение романтических чувств.
Поэтапная стратегия «переформатирования» мозга страдающего от безответной любви
Ученые создали с данной целью целый алгоритм. Первый этап которого состоял из необходимости зафиксировать все негативные качества экс-возлюбленного. Результаты данного алгоритма оказались более чем эффективным, однако он также сильно изматывал и самого страдающего от разрыва отношений со своей половинкой.
Второй этап залючался в полном принятии мысли о том, что все в мире быстротечно, и все проходит так же, как и любовь.
Ну и третья стратегия подразумевала максимальное отвлечение от гнетущих мыслей и воспоминаний. Это может быть занятие спортом, хобби, даже бытовые хлопоты – все, что человеку нравится делать, приносит удовольствие и помогает не думать о проблемах.
Научные показатели
Всем добровольцам, принявшим участие в эксперименте была сделана энцефалограмма головного мозга. По результатам исследования ученые пришли к выводу, что третья стратегия является самой эффективной, поскольку не просто позволяет забыться, но и никак не тревожит эмоциональную сферу человека, а также помогает ощутить массу позитивных эмоций, занимаясь любимым делом.
На тему отношений между мужчиной и женщиной есть множество теорий и исследований. Что если одно из них перевернет ваше мировоззрение? Оказывается ключ к счастливому браку и крепким отношениям заключается в … росте супругов.
- Советы психологов для мужчин: как понравиться родственникам любимой женщины
- Почему важно научиться говорить "нет" и как умение отказывать может улучшить вашу жизнь
- Как познакомиться с самим собой чтобы достичь гармонии и стать счастливым человеком
- Как любовь меняет жизнь человека: интересные наблюдения психологов