Ученые выяснили, чем полезны мысли о еде

Мысли о еде способны благотворно действовать на нашу психику, выполняя роль мощных антидепрессантов.

К такому выводу пришли ученые из Университета Баффоло, сообщает Joinfo.com.

Команда исследователей во главе с Джоджаном Троизи утверждает, что даже простые мысли о еде, о любимых блюдах существенно повышают нам настроение и снимают стресс. Более того, именно мысли о еде способны уменьшить переживания из-за одиночества.

Ученые попросили группу добровольцев составить письменный рассказ о самой ужасной ссоре в их жизни, которая привела к расставанию с очень дорогим им человеком. После этого испытуемых разделили на две группы. Участников одной из них попросили описать свои любимые блюда, а участников второй – те блюда, которые им было бы интересно попробовать. После этого респонденты приняли участие в психологическом опросе, который должен был определить, насколько остро они ощущают одиночество. Как выяснилось, именно те люди, которые описывали любимые блюда, ощущали себя менее одинокими.

Ученые объясняют подобный эффект тем, что мысли о любимой еде возвращают нас в более благополучные времена, даря ощущение комфорта.

Ранее мы рассказывали, сколько живет страсть.


Ищите больше по теме: