Ученые доказали: прием рыбьего жира во время беременности защищает ребенка от аллергии

Британские ученые уверены, что рыбий жир и содержащиеся в нем жирные кислоты могут снизить риск развития аллергии у ребенка на молочные и яичные продукты.

Всего одна капсула рыбьего жира ежедневно во время беременности и в первые месяцы грудного вскармливания, может снизить риск развития пищевой аллергии у ребенка. Такой вывод сделали ученые из Великобритании, проведя исследование, рассказывает Joinfo.com.

Рыбий жир защищает малыша от возможных аллергий

Рыбий жир содержит специальные жиры, называемые омега-3 жирные кислоты. Этот жир оказывает положительное влияние на развитие будущего ребенка и оказывает противовоспалительное действие. Согласно исследованиям британских ученых из Imperial College London, употребление рыбьего жира во время беременности снижает риск развития аллергии на яйца у детей в возрасте до одного года.

Многие дети страдают от пищевой аллергии – на орехи, яйца и молоко. И в последнее время, согласно статистике ученых, количество детей-аллергиков неумолимо растет. Как правило, аллергии вызваны сбоями в работе иммунной системы, приводящими к реакциям организма (например, сыпь, рвота и свистящее дыхание) на безвредные пищевые продукты.

Ученые провели 19 исследований, в процессе которых 15 000 беременных женщин принимали рыбий жир. Результаты проведенной работы однозначны - рыбий жир снижает риск развития аллергии.

Исследования ученых продолжаются

Теперь эксперты тщательно следят за родившимися во время эксперимента детьми, чтобы подтвердить долгосрочный эффект рыбьего жира на защиту от аллергических реакций.

Такие полезные Омега-3 жирные кислоты содержатся в жирной рыбе, но беременным женщинам не рекомендуют употреблять ее чаще двух раз в неделю. Это связано с тем, что большинство рыб содержит в себе опасное количество ртути.

Ранее мы рассказывали, какие виды рыбы могут быть опасными для здоровья человека, и в чем заключаются риски. Эксперты особенно выделяют 9 видов водоплавающих, от частого употребления которых следует отказаться во избежание проблем с пищеварением и общим самочувствием.


Ищите больше по теме: