Сухость и шелушение кожи рук: как справиться с неприятной проблемой

девушка в светлом платье держит мак в руке
Многие женщины уход за руками ограничивают исключительно маникюром. И это в корне неверно. Ведь в заботе нуждаются и кожные покровы. В противном случае появляется сухость и шелушение, и в общем руки выглядят крайне неопрятно.

Руки находятся в постоянном взаимодействии с веществами в разных средах и на различных поверхностях. В итоге сухость кожи становится неминуемой проблемой. Использование моющих средств, экстремальные климатические условия, и частое мытье - лишь некоторые из факторов, которые могут способствовать этому. О том, как справиться с шелушением и не допустить его в будущем, расскажет Joinfo.com.

Как справиться с сухостью и шелушением кожи рук

Используйте перчатки

розовые резиновые перчатки

Перчатки - очень удобный предмет, который можно использовать повсеместно. Они не только защитят кожу рук, когда приходится взаимодействовать с потенциально раздражающими дерму веществами, такими как жидкость для мытья посуды или отбеливатель, но помимо этого помогут сохранить влагу и естественные масла дермы.

Если вы чувствуете, что кожа на руках стала слишком сухой, или хотите предотвратить ее шелушение, надевайте перчатки всякий раз, когда будете использовать какое-либо из химических средств, чтобы избежать прямого контакта с ними.

То же самое касается и очень холодной воды. Если приходится плескаться в ледяной жидкости также лучше надевать перчатки. Вы можете использовать их и ночью, чтобы уменьшить сухость. Для этого выполните следующие действия:

  • Обильно нанесите увлажняющий крем или лосьон на руки перед сном. Выбирайте продукты без отдушек и спирта.
  • Наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте их на ночь.
  • Утром снимите их и ополосните руки теплой водой.

Выбирайте мыло со сбалансированным pH

девушка в белом халате моет руки

Частое мытье рук – важная гигиеническая процедура, позволяющая избавиться от вирусов и бактерий, которые могут стать источником заражения. Однако, если вы делаете это слишком часто или используете очень агрессивные продукты, это может фактически разрушить защитный барьер дермы, который отвечает за ее увлажнение. И это в конечном итоге вызывает раздражение.

Имейте в виду, что самое обыкновенное туалетное мыло разрушает этот кожный барьер. Вот почему люди часто ощущают, что руки стали сухими после мытья. Напротив, моющее средство со сбалансированным pH способно очищать дерму, в то же время сохраняя натуральные масла в ее толще. Именно поэтому они являются идеальным вариантом.

Также рекомендуется вымыть руки теплой водой, тщательно высушить их, не растирая слишком сильно, а затем нанести увлажняющий крем сразу после того, как они высохнут.

Откажитесь от использования лосьонов с ароматизаторами

лосьон на руках

Зачастую производители снабжают увлажняющие лосьоны или кремы различными приятными ароматами. Эти средства, конечно же полезны для дермы, но только не в том случае, когда кожа уже пересушена или чрезмерно чувствительна. Дело в том, что некоторые из их ингредиентов, такие как d-лимонен, могут легко вызвать раздражение.

Помните, что если вы сомневаетесь в продукте, то можете протестировать его, нанеся небольшое количество на локтевой сгиб, и понаблюдать, как кожа на него реагирует.

Используйте вазелин

Вазелин не только эффективен в деле защиты рук и предотвращения потери естественной влаги благодаря своему химическому составу, но также он способен ускорить процесс заживления кожи, если она раздражена. Наносите слой этого продукта в течение дня или перед сном, особенно в холодную или сухую погоду, так как это может быстро увлажнить дерму.

Приготовьте домашний отшелушивающий скраб

скраб на руках

Оливковое масло обладает антиоксидантными свойствами, а также помогает бороться с бактериями. Более того, оно богато витамином Е, который способствует восстановлению естественного кожного жира и предотвращает сухость. Что делает его отличным ингредиентом для приготовления любого домашнего средства от пересыхания кожи рук.

Например, вы можете приготовить скраб на основе этого ингредиента:

  • Смешайте три столовые ложки оливкового масла и две столовые ложки сахара.
  • Помассируйте руки, не оказывая слишком сильного давления.
  • Смойте теплой водой, затем тщательно высушите.
  • В завершение нанесите увлажняющий крем.

Избегайте горячей воды и используйте холодные компрессы

Продолжительные ванны или душ с очень горячей водой могут привести к потере натуральных масел с кожи. То же самое происходит, если так же мыть руки. Это может оставить ужасное ощущение сухости и стянутости дермы. По этой причине рекомендуется принимать ванну не более 10 минут и всегда использовать теплую воду.

Если сухость рук сопровождается зудом, приложите к пораженному месту холодный компресс. Помните, что если это ощущение сохраняется или усиливается, лучше всего обратиться к дерматологу.

Используйте овсяную воду

овсянка

Считается, что коллоидная овсянка может быть очень полезной при лечении зуда и сухости кожи благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Хотя для облегчения этих симптомов рекомендуется использовать данный натуральный ингредиент в ваннах, вы можете применять его отдельно на руках, выполнив следующие действия:

  • Измельчите две столовые ложки (30 грамм) овсянки в кухонном комбайне или блендере до состояния мелкого порошка.
  • Растворите его в одном литре теплой воды, пока жидкость не приобретет молочную консистенцию.
  • Перелейте смесь в миску и погрузите в нее руки на 10-15 минут.
  • По истечении данного времени тщательно вытрите руки и нанесите увлажняющий крем без отдушек.

Как предотвратить сухость кожи рук?

Не пользуйтесь сушилками для рук

Воздушный поток и чрезмерное тепло могут высушить кожу и усилить раздражение. Держите пачку салфеток в сумочке, чтобы не пользоваться этими аппаратами, если вы находитесь вне дома.

Наносите солнцезащитный крем

цветки ромашки в руках

Кожа на руках, как и другие части тела, также чувствительна к вредным ультрафиолетовым лучам. Поэтому, каждый раз перед выходом из дома не забывайте наносить на дерму солнцезащитный крем.

Пейте достаточно воды

Очень важно поддерживать водный баланс организма, так как это поможет сохранить увлажненность кожи. Рекомендуется выпивать не менее 8 стаканов воды в день.

Используйте увлажнитель воздуха

Эти устройства помогают сохранить влажность в окружающей среде и, следовательно, предотвратят пересыхание кожи.

Возможно, вам будет интересно прочитать о том, что будет происходить, если часто делать маски для лица. К тому же такие средства надо уметь подбирать, так как не все они хороши именно для вашего типа кожи.

Фото: Pixabay.


Ищите больше по теме: