Как избавиться от растяжек на теле: эффективные средства для красивой и здоровой кожи

Длинноволосая девушка лежит головой на столе
Растяжки обычно возникают, когда кожа быстро растягивается и меняет форму из-за роста или увеличения веса. К сожалению, от этих небольших дефектов на коже невозможно избавиться полностью. Но есть несколько способов уменьшить их.

Регулярное увлажнение, диета с высоким содержанием белка и использование смягчающих кремов, которые поддерживают эластичность кожи, помогает избежать появления растяжек на теле. Но что делать, если они уже появились? Даже если нет лечения, которое полностью устранит проблему, есть несколько приемов, эффективных в борьбе с растяжками, пишет Joinfo.com.

Что такое растяжки

Растяжки - это небольшие линии на теле, которые возникают в результате разрыва подкожной клетчатки из-за увеличения веса или гормональных нарушений. Когда кожа вынуждена растягиваться, коллаген в ней разрушается, будучи не таким эластичным, как эпидермис, поверхностный слой кожи. Разрыв коллагеновых клеток приводит к образованию на коже небольших рубцов, называемых растяжками.

Витамин А

Ретинол или витамин А помогают коже выглядеть более гладкой и молодой. Этот антиоксидант добавляют во многие косметические средства или принимают внутрь в виде ампул, которые можно приобрести в аптеке. Экстракт витамина А помогает предотвратить появление растяжек, а также улучшить общее состояние кожи.

Сахар

Сахар рафинад в банке

Этот ингредиент, который после употребления портит внешний вид кожи, но также может быть ее союзником, если использовать его правильно. Сахарный скраб для тела помогает уменьшить появление растяжек. Просто смешайте столовую ложку сахара с небольшим количеством кокосового или миндального масла до консистенции влажного песка. Добавьте немного лимонного сока и потрите те участки, где есть растяжки, в течение восьми-десяти минут. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю.

Гиалуроновая кислота

Коллаген - это белок в коже, который помогает поддерживать ее эластичную форму и здоровый вид. С возрастом запасы коллагена уменьшаются, но выработке новых веществ способствует прием гиалуроновой кислоты. Он помогает тонизировать кожу, улучшать ее внешний вид и уменьшать растяжки.

Оливковое масло

Оливковое масло в прозрачной миске

Это продукт полезен при лечении легких рубцов на коже, таких как растяжки. Его целебные свойства могут быть успешными в борьбе с этими неприглядными линиями, поэтому наносите оливковое масло первого холодного отжима каждый день и массируйте проблемные поверхности.

Картофельный сок

Он содержит витамины и минералы, способствующие восстановлению клеток. Нанесите на кожу картофельный сок или кусочки свежего картофеля и помассируйте проблемную зону. Как только жидкость высохнет, смойте теплой водой.

Есть и другие, не менее полезные приемы борьбы с растяжками. Они также весьма эффективны и просты.

Фото: Pexels