in

Магнитные бури в мае 2020: синоптики прогнозируют сложный период в начале месяца

магнитная буря

По информации специалистов, начало мая 2020 года будет характеризоваться значительным повышением солнечной активности. Затяжной характер магнитных бурь может выбить из колеи даже тех, кто пока не отличался особенной метеозависимостью.

Предполагается, что пик наивысшей солнечной активности придется на три дня – с 4 по 6 мая. Правда, к концу месяца ожидается еще один всплеск – 23 и 29 мая. Для кого начало мая окажется особенно сложным, рассказывает Joinfo.com, поясняя, что следует предпринять, чтобы минимизировать потенциально возможное негативное воздействие.

Влияние магнитных бурь

Высока вероятность того, что 4-6 мая самочувствие может ухудшиться. Остается высоким риск того, что метеозависимые люди будут страдать от:

• апатии;
• головных болей;
• раздражительности;
• слабости;
• сонливости или бессонницы.

магнитная буря

Особенную осторожность следует проявлять тем, у кого существуют какие-либо хронические заболевания сердца, бывают перепады артериального давления, есть проблемы неврологического плана.

Как обезопасить себя?

В периоды магнитных бурь необходимо прислушаться к рекомендациям врачей. В числе прочего они советуют:

• не употреблять жирную и острую пищу;
• воздержаться от алкоголя;
• уменьшить количество выпиваемого кофе.

Этот напиток в идеале следует заменить на чай, особенно травяной. Эффективнее всего помогает ромашковый.

чай

Улучшению самочувствия способствуют качественный сон, уменьшение физических нагрузок, длительные прогулки на свежем воздухе. Если не получается спокойно прогуляться, надо следить за постоянным проветриванием дома или квартиры.

Еще нужно как можно меньше нервничать, особенно людям пожилого возраста. В начале мая лучше по-хорошему отдохнуть, придерживаясь размеренного образа жизни. В этом случае легче перенести слабое, среднее или даже мощное возмущение магнитосферы Земли.

Тревор Энгельсон

Бывший муж Меган Маркл впервые станет отцом: жена продюсера ждет ребенка

пара из США

Прожили вместе 73 года и умерли от коронавируса с разницей в 6 часов: история пары из США