10 ситуаций, от которых нужно отказаться, чтобы стать счастливым человеком

Но награда за это слишком высока, чтобы от нее отказываться. Хотя соблазнительно оставить все, как есть: покупать новую одежду, приобретать новые книги, развивать новые умения, овладевать новыми навыками… Это дает ощущение некоторой безопасности. Однако иногда гораздо продуктивнее не сосредотачиваться на появлении новых предметов, а отказаться от привычного, но уже ненужного старого, советует Joinfo.com.

1. Покиньте зону комфорта

Сколько раз вы говорили себе, что предпримете решительные шаги, но оставались на том же самом месте? Для многих это происходит потому, что они привыкли пользоваться оправданиями своего бездействия. Им кажется, что новые перспективы не стоят того, чтобы именно сейчас чувствовать себя привычно и безопасно.

2. Перестаньте волноваться по пустякам

Ваша жизнь – это ваша ответственность. Ваше счастье тоже зависит только от вас. Перестаньте нагружать себя излишним беспокойствам относительно ситуаций, которые от вас абсолютно не зависят. Не нужно посвящать других людей в свои жизненные проблемы. Сосредоточьтесь на себе.

3. Не жалейте о том, что уже произошло

Если вы предпочитаете жаловаться, то всегда найдете важную причину для этого. На самом деле не существует безвыходных ситуаций. И никакое внешнее событие или посторонний человек не способны повлиять на ваш внутренний мир. Не следует недооценивать силу позитивного мышления.

4. Не стремитесь к идеальному порядку

Не так уж важно пристально следить за тем, чтобы все и всегда находилось в идеальном порядке. Да, иногда вам может быть грустно, порою стрессовая ситуация бывает слишком неприятной, возможно, уйдут в небытие отношения с вашим партнером. Это нормально. В жизни все меняется, и вам не в силах остановить перемены. Не тратьте на это свои силы, примите все, как есть, – это принесет неплохие дивиденды.

5. Откажитесь от необходимости контроля

Решите отказаться от своей потребности контролировать все, что происходит с вами и вокруг вас. Ваше внимание должно быть сосредоточено на настоящем. Позвольте событиям происходить, ситуациям возникать, людям появляться или исчезать без вашего непосредственного участия. Не беспокойтесь о том, что вам неподвластно. И верьте: в конечном итоге все будет хорошо.

6. Расстаньтесь с ограничивающими убеждениями

Вам не нужно слепо верить тем, кто говорит про вашу мечту: это невозможно! Все ограничения существуют только в вашей голове. Вы можете создать новые правила – те, которые вам больше понравятся. Оставьте закостеневшие убеждения в прошлом и создайте новое пространство – смелое и счастливое.

7. Не судите поверхностно

Да, вас могут окружать люди, которых вы не понимаете, вы можете становиться участником событий, которые кажутся вам странными. Не нужно активно пользоваться развешиванием ярлыков «плохо» или «хорошо». Будьте смелее – откройте свой разум новому. Кто знает, возможно, это и есть дорога к счастью?

8. Не угождайте всем на свете

Подлинная жизнь – это счастливая жизнь. Перестаньте искать людей, которые могли бы послужить для вас примером и объяснили, как вам следует выстраивать свою судьбу. Начните думать о том, чего хочется именно вам.

9. Не бойтесь

Страха как такового не существует. Это просто симптом, результат нашего воспитания, влияния общества, а также ориентир на опыт и систему убеждений других людей. Не позволяйте страху проявляться в реальности и мешать вам делать то, о чем вы мечтаете.

10. Оставьте прошлое прошлому

Иногда так заманчиво жаждать прошлого и считать, что именно там происходили самые счастливые события. Не позволяйте тому, что уже случилось, по-прежнему властвовать над вами. Сосредоточьтесь на настоящем, цените те моменты, в которых вы находитесь сейчас. В этом случае вам станет гораздо легче, и вы поймете, что вам не нужно зависать в прошлом: ваше настоящее тоже прекрасно.

Вполне возможно, что отыскать какие-то правильные рецепты вам поможет ваше подсознание, когда вы спите. Познакомьтесь со значением снов в психологии: узнайте, что означают самые распространенные видения человека.