С какой периодичностью нужно стирать пижаму: 6 причин вовремя менять одежду для сна

По статистике, мужчины носят одну и ту же пижаму в течение 13 дней, а женщины могут не менять одежду для сна целых 17 дней! Это – большая ошибка, уверен Joinfo.com!

Специалисты по гигиене тела советуют не спать в одной и той же пижаме более 2-3 дней подряд. В противном случае вы рискуете столкнуться с не самыми приятными проблемами для здоровья и красоты, а именно:

Стафилококковые инфекции

Большинство людей переносят на коже небольшое количество стафилококковых бактерий. В малых количествах они безопасны для здоровья, но если они начинают скапливаться на одежде для сна, то могут причинить немалый вред здоровью. Регулярная стирка и смена пижамы помогает убить стафилококк и предотвращает болезненные и потенциально опасные для жизни инфекции.

Прыщи на теле

Ночью тело человека потеет и на одежде для сна постепенно скапливаются миллиарды частиц омертвевшей кожи. Они, попадая на лицо, спину, живот и другие части тела, могут вызвать раздражение и стать причиной возникновения неприятных и некрасивых прыщей.

Пылевые клещи

Пылевые клещи - микроскопические существа, обитающие в каждом доме. Избавиться от них полностью и окончательно невозможно, но в наших силах сделать так, чтобы соседство с ними никоим образом не отразилось на состоянии здоровья.

Пылевые клещи питаются омертвевшей кожей, именно поэтому их привлекает ваша кровать и пижама. Грязная одежда для сна пользуется еще большей популярностью у клещей, так что не ленитесь стирать ее как можно чаще. В противном случае укусы на теле, проблемы с дыханием и развитие аллергических реакций станут вашими постоянными спутниками.

Неприятный запах

Большинство людей принимают два раза в сутки душ или ванную, не желая, чтобы от их тела исходил неприятных запах пота. К его появлению приводят бактерии, которые скапливаются в ночное время не только на теле человека, но и на его одежде. Привычка покупаться вечером и надеть на чистое тело грязную пижаму лишает гигиеническую процедуру всякого смысла!

Сложности с засыпанием

Сон в чистой пижаме приносит вам ощущение свежести и комфорта, и вы отходите ко сну проще и быстрее. Кроме того, как уже говорилось выше, грязная пижама привлекает пылевых клещей, которые могут вызвать проблемы с дыханием. Это приводит к храпу и другим нарушениям сна.

Возможно, вам также будет интересно узнать, как часто необходимо стирать постельное белье, чтобы не столкнуться с перечисленными выше и другими неприятными проблемами.

Фото по лицензии Twenty20