Советы для дома: как легко избавиться от старых и ненужных вещей

В каждом доме или квартире есть масса старых вещей, которыми никто не пользуется, но выбросить их рука не поднимается. Но от них необходимо избавляться.

Доказано, что захламленный дом, полный старых вещей и одежды, вызывает депрессию и повышает уровень стресса. Но не все знают, как легко расстаться с ненужными предметами, из-за воспоминаний и чувств. Независимо от того, решите ли вы убраться из-за болезненного расставания или просто наводите порядок дома, выбрасывание старых вещей облегчит эмоциональное состояние и освободит достаточно места для новых вещей в жизни, пишет Joinfo.com.

Фотографирование

Как это ни странно звучит, когда вы фотографируете любимые предметы, которые по каким-то причинам приходится выбрасывать, это помогает. Таким образом, вы сможете сохранить их часть после того, как решите избавиться от их бремени.

Исследование 2017 года, проведенное учеными из Университета Пенсильвании и опубликованное в Journal of Marketing, показало, что выбрасывать вещи становится намного проще, если вы фотографируетесь вместе с ними. Этот трюк помогает легче расстаться с дорогими вещами, зная, что вы всегда можете смотреть на фото.

Пожертвования

То же исследование показало, что пожертвования значительно упрощают вынос из дома старых и ненужных вещей. Мысли о помощи нуждающемуся придают смысл существованию вещей и продлевают их жизнь. Люди с гораздо большей вероятностью расстанутся с любимыми предметами, вещами или одеждой, если знают, что передадут их людям, которым они необходимы.

Друзья

Еще одна хорошая стратегия избавления от старых предметов, которые вам не нужны и которые занимают ненужное место в вашем доме, - это позвонить друзьям и спросить, кому они нужны. Так вы избавитесь, например, от горы одежды, которую не носите, но порадуете друзей и родственников, не чувствуя себя виноватым за то, что выбрасываете старые вещи.

Контроль эмоций

Если вам приходится расстаться с вещами, которые связаны с особенно сильными чувствами и эмоциями, вы должны сначала разобраться с ними, прежде чем начнете их выбрасывать. Медитируйте, разговаривайте и делитесь своими чувствами с близкими, занимайтесь любимыми занятиями по снятию стресса - делайте все, что поможет вам справиться с эмоциями.

Отметим, что регулярную ревизию следует проводить и на кухне. Там есть масса предметов, которые следует убрать из комнаты, где готовится еда.

Фото: Pexels


Ищите больше по теме: