Ученые: "сова" никогда не станет "жаворонком"

У каждого из нас свой природный биологический режим. Одни допоздна засиживаетесь за чтением, и могут проспать до обеда, а другие уже к девяти вечера клюют носом и встают с первым лучом солнца.

Можно ли заставить себя изменить свой биоритм? Наверняка, все кто пробовал это сделать, столкнулись с определенными трудностями, сообщает Joinfo.com. Все дело в генетике, утверждают ученые, совы не могут стать жаворонками, а жаворонки – совами.

Как оказалось,  склонность к определенному режиму сна и бодрствования заложена у нас в генах. Подтверждение этому ученые из Университета Лестера получили, проанализировав генетические вариации у плодовых мушек, у которых работа биологических часов сходна с человеческой. К своему удивлению исследователи обнаружили, что существует различие в генетическом коде у мушек-сов и мушек-жаворонков. 

Именно разные варианты ДНК и делают из мушек и людей сов или жаворонков, пояснил один из руководителей проекта, доктор Эран Таубер.  

Безусловно, образ жизни, воспитание и желание самого человека установить определенный наиболее комфортный для его работы и семьи режим, оказывают решающую роль. Однако, даже приучив себя вставать ни свет, ни заря, вы быстро вернетесь к природному для вас режиму совы, стоит вам только захотеть, утверждают ученые.

Ранее мы рассказывали, кто удачливее, жаворонки или совы.


Ищите больше по теме: