Онемение стопы: причины симптомы и повод обратиться к врачу

К вполне естественным причинам онемения стопы можно отнести неудобное положение тела, ношение тесной обуви, длительную неподвижность ног. А вот патологических факторов значительно больше, поэтому для постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения следует обратиться к врачу и пройти обследование, советует Joinfo.com.

По каким причинам немеют стопы?

Основным фактором, приводящим к онемению стоп, является пережатие нервных волокон или закупорка кровеносных сосудов. Однако если данное состояние возникает регулярно, а не от случая к случаю, игнорировать его ни в коем случае нельзя.

Патологические состояния, способные вызвать онемение стоп:

• остеохондроз позвоночника;
• рассеянный склероз;
• сахарный диабет;
• атеросклероз;
• серповидно-клеточная анемия;
• дефицит витаминов группы В;
• шейно-плечевая невралгия;
• инсульт.

Какие симптомы сопровождают онемение стоп?

Онемение можно почувствовать в любой части поверхности стопы. Эти симптомы никогда не следует игнорировать, начиная от онемения пальцев ног до неприятных ощущений в щиколотке и голени, так как за ними способны скрываться серьезные недуги.

Признаки, сопровождающие онемение:

• жжение;
• слабость в конечности;
• боль;
• покалывание;
• потеря равновесия;
• чувствительность к прикосновениям или холоду.

В каких случаях онемение требует неотложной медицинской помощи?

Онемение с одной стороны, трудности с речью, спутанное мышление, слабость или паралич лица могут сигнализировать о развитии инсульта, поэтому не игнорируйте такие симптомы и немедленно обратитесь к врачу при первом же их появлении.

Также, если онемение сопровождается сильной головной болью, потерей или спутанностью сознания и затрудненным дыханием, немедленно обратитесь за медицинской помощью, так как это может быть признаком опухоли головного мозга.

Как избавиться от онемения стопы самостоятельно?

Если вы сталкиваетесь с этим состояние изредка, и оно не сопровождается другими симптомами, можно справиться с онемением самостоятельно. Для этого необходимо вернуть нормальный кровоток в нижних конечностях: пошевелите стопой, снимите тугие носки или тесную обувь, смените положение тела и немного прогуляйтесь.

Полезно также сделать легкий массаж стопы. А если онемение вызвано долгим пребыванием на холоде, опустите ноги в теплую воду, а затем разотрите их махровым полотенцем. На будущее постарайтесь надевать удобную обувь и выбирайте носки с мягкой резинкой, избегайте сидеть со скрещенными ногами. Ведь это также может привести к неприятным последствиям.

Фото: Pixabay.