Какие продукты следует употреблять а от каких отказаться при обострении геморроя

девушка с зеленым яблоком в руках
Согласно данным ВОЗ, от геморроя в хронической форме или в стадии обострения страдают около 70 процентов жителей земного шара. Наиболее подвержены данному заболеванию люди, которые по роду своей деятельности, проводят много времени в сидячем положении.

Геморрой - серьезное заболевание, связанное с отеком и воспалением сосудистой структуры прямой кишки. Тем, кто хотя бы раз в своей жизни сталкивался с данным заболеванием, хорошо знают насколько неприятными, болезненными ощущениями оно сопровождается. Чтобы немного облегчить состояние в период обострения, необходимо соблюдать определенный режим питания, уверен Joinfo.com.

От каких продуктов следует отказаться при обострении геморроя?

Прежде всего, это продукты, которые содержат слишком мало клетчатки. Они способны вызвать или усугубить уже имеющиеся проблемы с дефекацией (запор), тем самым спровоцировать обострение геморроя.

Если геморрой вызван хроническим запором, старайтесь не употреблять такие продукты, как сыр, чипсы, фаст-фуд или мороженое. Также следует отказаться от замороженных полуфабрикатов, обработанной пищи, например, от хот-догов, колбасных изделий, соусов и заправок, сладких газированных напитков.

кайенский перец в корзине

Во время обострения необходимо исключить острый перец, потому что он увеличивает отек и воспаление. А это только усугубляет проявления геморроя.

Следует полностью отказаться от картофеля фри и других жареных блюд. Пища с высоким содержанием жиров оказывает давление на пищеварительный тракт. Добавленные специи повышают кислотность и приводят к набуханию анальных вен.

Исключите из рациона питания обработанное и красное мясо, так как оно плохо переваривается, к тому же содержит консерванты, вызывающие расстройство желудка. Что также негативно сказывается на течении болезни.

черный шоколад

Учтите, что шоколад приводит к запорам, и его следует полностью исключить людям, страдающим геморроем. Напитки, содержащие кофеин, вызывают обезвоживание. В свою очередь, недостаток жидкости приводит к образованию твердого стула, который оказывает давление на анальные вены.

Препараты с железом могут вызывать запоры и другие проблемы с пищеварением, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать их.

На период обострения в вашем рационе не должно быть макаронных изделий, блюд из риса и манки, бобовых, грибов, кондитерских изделий, наваристых бульонов, яиц, копченостей, острых приправ, газированных напитков, алкоголя. Все они могут негативно повлиять на пищеварение, и, как следствие, ухудшить состояние человека.

Какие продукты следует употреблять в период обострения?

запеченные овощи на тарелке

Когда заболевание входит в стадию обострения, необходимо сделать рацион питания максимально сбалансированным, чтобы наверняка исключить любые нарушения в функционировании органов желудочно-кишечного тракта.

Обязательно продукты должны содержать достаточное количество питательных веществ, но особенно калия и магния. Они самым положительным образом влияют на перистальтику кишечника.

Основу меню составьте из продуктов с высоким содержанием клетчатки. Они способствуют формированию каловых масс, своевременному опорожнению кишечника и выведению токсинов из организма. Это отруби, овощи и фрукты.

сухофрукты на блюде

Полезны в этот период: сухофрукты и отвары из них, натуральные овощные и фруктовые соки с мякотью, галетное печенье, крупяные каши (гречневая, овсяная, ячневая), кисломолочные продукты низкой жирности. Из сладостей можно употреблять варенье или джемы домашнего приготовления, пастилу и мед.

Питаться следует дробно, 5-6 раз в день, небольшими порциями. Приготовленная еда должна быть теплой, желательно измельченной в блендере. Нужно пить достаточное количество жидкости, причем стакан воды необходимо употреблять сразу после пробуждения. Первый прием пищи должен быть через полчаса. Идеальный вариант завтрака - каша.

В заключении стоит отметить, что геморрой - серьезное заболевание, способное со временем привести к осложнениям. Поэтому при появлении первых признаков патологии, необходимо без промедления обращаться к врачу.

Берегите себя и будьте здоровы!

Фото: Pixabay.