12 продуктов которые могут вызывать неприятный запах тела

Употребление каких продуктов может вызывать неприятный запах тела?

Спаржа

Спаржа является одним из самых полезных и рекомендуемых диетологами всего мира продуктом питания. Но вместе с тем, после ее употребления из-за соединений серы изменяется в худшую сторону запах мочи, а также «ароматы» пота и дыхания. В дополнение к этому, при переваривании овоща выделяется газ метантиол, который приводит к метеоризму.

Яйца

Если вы потребляете яйца в чрезмерных количествах, велика вероятность того, что появится метеоризм, а выходящие газы будут иметь отвратительный запах из-за соединений серы, образующихся в вашем теле.

Кроме того, у небольшого количества людей встречается генетическое заболевание, имеющее название триметиламинурия. Данная патология приводит к неспособности организма расщеплять серу, что вызывает образование рыбного запаха тела.

Чеснок

Даже небольшое количество съеденного чеснока может серьезно повлиять на свежесть дыхания. Но дело в том, что этот аромат выходит даже через поры кожи, особенно при сильном потоотделении.

Капуста/брюссельская капуста

Сами по себе эти полезные овощи не имеют неприятного запаха, но они богаты клетчаткой, которая ферментирует в желудке и вызывает газообразование с ужасно неприятным «ароматом».

Брокколи

Как и капуста, брокколи также богата клетчаткой и серой, что способствует образованию большого количества газов с запахом тухлого яйца.

Карри и все острые приправы и специи

Сочетание специй и приправ придает великолепный и неповторимый вкус и аромат блюдам. Но воздействие высоких температур во время их приготовления также образует сильный запах, который может оставаться во рту в течение нескольких часов после того, как вы съели данную пищу.

Одной из таких специй является карри. При расщеплении острой пищи в желудке также выделяется значительное количество серы, что приводит к появлению газов с крайне неприятным запахом.

Картофель фри

Жирная и тяжелая пища, к которой по праву относится картофель фри, долго расщепляется и переваривается. То есть эта еда длительное время остается в желудке и может запустить процесс брожения. В свою очередь это вызывает особенно неприятный запах изо рта.

Лук

Лук, также как и чеснок, богат серой и вызывает не только неприятный запах изо рта, но и ужаснейший аромат при потоотделении.

Свекла

Свекла богата метилом, что при расщеплении в желудке приводит к образованию газов с запахом тухлой рыбы.

Кофе

Кофе может вызвать сухость ротовой полости, тем самым позволяя беспрепятственно размножаться бактериям на слизистой, что может вызвать неприятный запах изо рта. Поэтому после употребления бодрящего напитка необходимо пить больше воды и чистить зубы и язык.

Рыба

Люди с триметиламинурией, страдающей нарушением обмена веществ, не могут расщеплять определенные белки в рыбе. Это приводит как к неприятному запаху изо рта, так и к ухудшению «ароматов» мочи и пота.

Бобовые

И фасоль, и горох, и чечевица содержат большое количество клетчатки, что приводит к вздутию живота и метеоризму. Вот почему важно употреблять их в ограниченном количестве.

Недавно мы писали о том, что запах тела каждого человека является уникальным. Вот только иногда он способен доставлять дискомфорт не только ему самому, но и окружающим его людям К счастью, бороться с неприятным «ароматом» ног и подмышек можно и без дорогостоящих средств и лекарственных препаратов.

Фото: Pexels.