Следы от носков на ногах могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем

В теле человека все органы и системы тесно взаимосвязаны между собой. Любые отклонения в их функционировании находят отражение и на кожных покровах. Поэтому, и красный след на щиколотке, появляющийся после ношения носков тоже говорит о каких-то нарушениях в организме, утверждает Joinfo.com.

О чем может свидетельствовать глубокий красный след на ноге от ношения носков?

Высокое артериальное давление

Зачастую появление следа на щиколотке от ношения носков обусловлено отечностью ног, которую вызывает задержка жидкости в организме. Обычно данная проблема не вызывает болезненных ощущений, а исключительно дискомфорт и тяжесть в нижних конечностях.

В свою очередь задержка жидкости в организме возникает по причине высокого артериального давления. Во время гипертензии сосуды всего тела сужаются, что препятствует полноценному кровообращению, в результате чего нарушается работа сердца.

Одним словом, отечность нижних конечностей зачастую связана с нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Поэтому, если вы ежедневно замечаете на щиколотках след от носков, обращайтесь в больницу за консультацией.

Варикозное расширение вен

Данное заболевание развивается, когда стенки сосудов истончаются и теряют свою эластичность. Из-за этого они не в состоянии транспортировать кровь к сердечной мышце с той же скоростью, что и здоровые. Поэтому, внутренняя жидкость возвращается обратно к ногам, вызывая болевые ощущения и отек.

Это одна из основных причин, которая может привести к появлению варикозного расширения вен. Если вы замечаете, что на коже всегда остаются следы от носков, возможно, тело пытается послать сигнал о невозможности сосудов обеспечить полноценный ток крови обратно к сердцу.

Обезвоживание

Как известно, тело человека на 60 процентов состоит из воды. Поэтому, дефицит жидкости сказывается на работе всех внутренних органов и систем, в том числе и кровеносной. При этом происходит повреждение стенок сосудов.

Поврежденные вены начинают «запасать» воду, что может привести к скоплению жидкости в тканях. Обычно это происходит в области лодыжек и ступней, а следы от носков указывают на обезвоживание организма.

Побочный эффект от приема некоторых препаратов

Прием некоторых медикаментов также может привести к задержке жидкости в организме и, как следствие, отечности ног. Например, антидепрессанты и гипотензивные препараты (снижающие артериальное давление) способны вызывать не только неприятное чувство вздутия живота, но и пастозность конечностей.

Противозачаточные средства (особенно таблетки, содержащие эстроген) способны изменять уровень гормонов в организме женщины и приводить к задержке жидкости и отечности ног.

Что делать, если на ногах регулярно остаются следы от носков?

Если носки регулярно оставляют на ногах следы, лучше обратиться к врачу. Однако снять неприятное ощущение можно, выполнив несколько рекомендаций:

• минимизируйте потребление соли;
• старайтесь поддерживать здоровый вес;
• носите компрессионные чулки;
• чаще меняйте положение тела во время работы и не сидите слишком долгое время;
• носите удобную обувь и избегайте высоких каблуков.

Как известно, от отечности страдают не только ноги, но и лицо. Напухшие веки зачастую особенно сильно заметны после пробуждения. Но устранить их помогут простые продукты, которые есть практически в каждом доме.

Фото: Pixabay.