Top.Mail.Ru

Какие заболевания может скрывать ощущение постоянной усталости

Чувство усталости знакомо абсолютно всем людям. Зачастую оно возникает после сильных физических нагрузок или эмоциональных переживаний. А после отдыха организм восстанавливается и от нее не остается следа. Но если слабость носит хронический характер, возможно, речь идет о каком-то заболевании.

Иногда чувство усталости появляется в результате неправильного образа жизни или после лечения определенными препаратами, такими как седативные, противоаллергические или анксиолитические средства. Поэтому, перед их применением необходимо ознакомиться с возможными побочными эффектами, описанными в инструкции, напоминает Joinfo.com.

Но если даже после отмены препаратов, а также в отсутствии сильных нагрузок чувство усталости сохраняется, необходимо обратиться в больницу. Велика вероятность того, что это симптом какой-либо патологии, требующей незамедлительного лечения.

Анемия истощает организм

Постоянное чувство усталости является, пожалуй, самым главным признаком анемии. Если вы наблюдаете у себя бледность кожных покровов и ощущаете упадок сил и полное отсутствие энергии, стоит искать причину проблемы. Иногда это может быть скрытое кровотечение, например при язве желудка и/или 12-перстной кишки, дефиците железа или обильных менструациях.

В любом случае необходима консультация врача и обследование крови на уровень гемоглобина и эритроцитов. Именно по этим показателям можно диагностировать анемию.

Сахарный диабет также может быть причиной усталости

Сахарный диабет I типа, который развивается преимущественно в молодом возрасте (у маленьких детей, подростков, молодежи до 30 лет), также может сопровождаться усталостью. И это помимо других признаков, таких как чрезмерная жажда, частое мочеиспускание, сухость во рту, неприятный (ацетоновый) запах от кожи и потеря веса.

При сахарном диабете II типа возникает резистентность к инсулину и глюкоза, поступающая в организм, не преобразуется в энергию, а накапливается в крови. По этой причине появляется слабость и сильная утомляемость. В обоих случаях необходимо проконсультироваться с эндокринологом и сдать кровь на сахар.

Нехватка определенных витаминов и минералов

Как известно, эти питательные вещества необходимы организму для его полноценной работы и поддержания здоровья на должном уровне. Поэтому их недостаточное количество может вызывать различные проявления, одним из которых является постоянное чувство усталости.

Прежде всего, следует обратить внимание на дефицит витаминов С,D, группы В, а также минералов: калия, железа, магния, йода и других. Для того, чтобы узнать чего конкретно не хватает организму, следует пройти полноценное обследование и сдать анализы. Чтобы избежать данного явления, необходимо следить за рационом питания и делать его максимально разнообразным.

Астения, характерная для курильщиков

Курильщики со стажем часто жалуются на чувство хронической усталости. И это вовсе не удивительно. Потому что в их организм кислород поступает в меньшем количестве. Также у них наблюдается сужение кровеносных сосудов, что приводит в тому же нарушению кровообращения и, как следствие, снижению оксигенации тканей.

В этом случае усталость часто сопровождается головной болью. Помимо этого, подобное состояние может наблюдаться даже у «пассивных» курильщиков, проводящих много времени рядом с теми, у кого присутствует эта вредная привычка.

Усталость и депрессия всегда идут рука об руку

Практически всегда одним из основных симптомов депрессии является хроническая усталость. Как можно распознать данное состояние? Существует ряд ярких признаков: очень тяжело вставать с утра с постели и даже после бодрящего душа ощущается упадок сил, отсутствие желания что-либо делать, тоскливое настроение без видимой причины.

А также, если в ответ на теплые чувства близких людей вы реагируете полнейшим безразличием и холодностью, отказываетесь общаться с друзьями и знакомыми, наблюдаете нарушение аппетита и сна – все это в совокупности явные признаки депрессии. Если справиться с этим состоянием самостоятельно не получается, стоит обратиться к специалисту.

Нарушения в работе щитовидной железы

Любые гормональные нарушения, особенно связанные с дисфункцией щитовидной железы, проявляются сильной утомляемостью и слабостью, как у мужчин, так и у женщин. Если помимо упадка сил наблюдаются повышенная потливость, изменения массы тела, раздражительность или апатия, чувствительность к холоду, нарушение аппетита и менструального цикла, обязательно нужно посетить эндокринолога.

Другие причины

Хроническое чувство усталости и повышенная утомляемость могут быть вызваны:

  • апноэ (кратковременной остановкой дыхания) во сне;
  • сильным стрессом;
  • несбалансированным питанием;
  • различными инфекциями (вирусы, бактерии или паразиты);
  • сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • респираторными инфекциями и гриппом;
  • онкологическими заболеваниями;
  • беременностью;
  • неврологическими проблемами.

Какими бы ни были причины постоянной усталости, необходимо обратиться к врачу и пройти рекомендованное обследование. В некоторых случаях игнорирование проблемы может обернуться серьезными последствиями для здоровья.

Берегите себя и будьте здоровы!

Помимо различных заболеваний, хроническую усталость и плохое настроение могут вызвать некоторые предметы домашнего интерьера. Поэтому, приходя к себе домой, не получается полноценно расслабиться, отдохнуть и набраться сил.

Фото: Pixabay.