Юлия Высоцкая рекомендует: самые полезные чаи для красоты и здоровья кожи

Как вернуть своей коже здоровье и сияющий вид? Известная актриса, телеведущая и просто красивая женщина Юлия Высоцкая рекомендует всем представительницам прекрасного пола воспользоваться опытом предков. А именно очистить организм с помощью целебных травяных чаев. Joinfo.com узнал рецепты самых эффективных из них, и расскажет об этом в свой статье.

Знакомый с детства, простой и очень полезный ромашковый чай

Ромашка с незапамятных времен широко известна по всему миру своими целебными свойствами. В Древнем Египте ее почитали на уровне божества, так как отождествляли солнечный цветок с верховным богом Ра. Его применяли для оздоровления душевных и телесных хворей. Древнеегипетские красавицы никогда не отправлялись на любовное свидание, не испив чашечку ароматного напитка, который обладал просто чудодейственным эффектом разглаживания морщин.

Это действие ромашки основано на высоком содержании в ней флавоноидов – антиоксидантов, предотвращающих ранее старение всего организма. Помимо внутреннего применения растение можно заваривать для использования в косметических целях. Бессонница отразилась на лице? Или от частого пребывания под солнцем кожа стала сухой и раздраженной? Нет проблемы, с которой не справится целебный настой. Делайте примочки, умывайтесь им, протирайте лицо замороженными кубиками с отваром и ваша кожа станет упругой, подтянутой, эластичной и сияющей.

Травяной напиток – настоящий кладезь полезных веществ. Он богат витаминами А и С, минералами (цинком, кальцием, натрием, калием, железом). Именно поэтому ромашковый чай признан одним из самых лучших средств при проблемах с пищеварением. Помимо влияния на органы желудочно-кишечного тракта, он налаживает работу нервной системы и способствует выведению токсинов из организма. После употребления целебного отвара вам не будут страшны стрессы, а кожа будет сиять здоровьем.

Здоровье и красота из Поднебесной

Зеленый чай, также как и ромашковый, известен людям с древности. Правда нужно отметить, что использовали его преимущественно на Востоке. Последователи Будды считают, что этот поистине волшебный напиток даровал миру один из монахов с той целью, чтобы человек мог отвлечься от суеты и сконцентрироваться на своем внутреннем Я. Знахари из Поднебесной называли растительный отвар «огнем жизни» и назначали своим пациентам для укрепления физического и психического здоровья.

В состав зеленого чая входят вещества под названием катехины. Это антиоксиданты, которые известны своим противораковым действием и замедлением процессов старения всего организма, в том числе и кожи. Его регулярное потребление улучшает микроциркуляцию крови и способствует укреплению сосудов. Что в конечном итоге отражается на эпидермисе всех поклонниц целебного напитка.

Невозможно не заметить, что женщины Поднебесной прекрасно выглядят в любом возрасте. Их кожа светится здоровьем и молодостью благодаря повседневному применению зеленого чая не только в качестве напитка, но и косметического средства. Современная индустрия красоты также использует полезные вещества из травянистого растения при создании средств по уходу за лицом и телом.

Были проведены многочисленные исследования о пользе зеленого чая для организма человека. Ученым удалось выяснить, что целебный напиток обладает уникальным свойством – он увлажняет клетки изнутри и способствует их регенерации. А все благодаря ниацину, флавоноидам, цинку, кофеину и витаминам, которые в большом количестве содержатся в растительном отваре. Интересным является тот факт, что чай матча оказался самым полезным из всех его зеленых «собратьев».

Имбирный чай – сила в каждой капле

Первые сведения о целебном корне пришли к людям из далекой Индии. Но благодаря развитым торговым отношениям он распространился на страны Европы еще в античные времена. Предки современных итальянцев и греков очень ценили имбирь за его многочисленные лечебные свойства. Многие народные лекари и по сей день называют его «корнем долголетия.

И не случайно. Ведь имбирный корень богат содержанием микро и макроэлементов, витаминов, минералов, органических жирных и аминокислот. Красавицы разных стран не только пили чай, но и принимали водные процедуры, и делали примочки с целебным корнем. Пожалуй, не найдется такого органа в теле человека, на который он не воздействует самым положительным образом.

Имбирь оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему. Благодаря этому напиток из целебного корня бодрит не хуже кофе, одновременно с этим устраняя эмоциональное перенапряжение и просветляя сознание. Благотворное влияние на психику тут же находит свое отражение на внешности человека, так как он внутренне расслабляется и морщины на его лице разглаживаются.

Имбирный чай полезен при сезонном авитаминозе, депрессии и хронической усталости. Напиток способствует укреплению иммунитета, поднимает настроение, улучшает общее состояние здоровья, освежает и омолаживает кожу. Ведь недаром его используют в различных целях на протяжении пяти тысяч лет.

Освежающий мятный чай

В Древней Греции зародился один из многочисленных мифов, связанных с этим травянистым растением. Согласно нему бог подземного царства Аид воспылал страстными чувствами к нимфе, но его жена узнала об этом и обратила бедную Минту в неприметное растение. Снять чары со своей возлюбленной бог мертвых не смог. Единственное, что ему удалось – подарить простенькой траве приятный аромат, которым люди наслаждаются и по сей день.

Душистое растение содержит в своем составе витамин В2 (рибофлавин), известный своим положительным влиянием на здоровье кожных покровов. Помимо этого употребление мятного чая способствует нормализации гормонального фона у женщин. А ведь внешняя привлекательность дам во многом зависит от того, как работают надпочечники, вырабатывающие эстроген. Растительный настой регулирует менструальный цикл и устраняет проявления климакса.

Мятные экстракты используют при изготовлении косметических
средств для увлажнения и питания дермы. Однако можно и самим приготовить настои, маски, лосьоны, примочки из душистой травы. Помимо наружного применения растительный отвар при употреблении внутрь успокаивает нервную систему, способствует быстрому засыпанию и крепкому ночному отдыху. А это также позитивно отражается на внешности.

Чай Ройбуш: с приветом из жаркой Африки

Многие целебные растения пришли в Европу с востока. А вот чай Ройбуш подарил нам африканский континент. С давних времен веточки этого растения местные аборигены использовали как сырье для отвара, предназначенного для укрепления жизненного тонуса. В наших краях он появился сравнительно недавно, в начале прошлого века. Но, к сожалению, такой популярности как другие виды травяных напитков, не приобрел. И не смотря на это, многие ценители специфического вкуса целебного настоя потребляют его с великим удовольствием и одновременно оздоравливают свой организм.

Что же входит в состав необычного чая? Он богат антиоксидантами (кверцетин, аспалатин, нософагин), витамином С и полифенолами. Как известно, эти вещества способствуют выведению токсинов и препятствую процессам старения организма. А что еще нужно для поддержания красоты и здоровья дермы? После ежедневного потребления Ройбуша на протяжении нескольких недель вы с удивлением отметите, что мелкие морщинки куда-то исчезли, а кожа стала упругой и подтянутой.

Помимо этого, полезные вещества из напитка способствуют уменьшению выработки гормона стресса кортизола. И после потребления всего одной чашечки чая Ройбуш можно ощутить, как весь негатив прошедшего дня испарился без следа, а в сердце поселился мир и покой.

Не забывайте употреблять целебный чай в жаркие солнечные дни, ведь он защитит кожу лица от вредного воздействия ультрафиолета и наполнит клетки влагой. Цинк, содержащийся в напитке, избавит от угревых высыпаний и раздражений. Многие производители косметических средств, зная целебную силу Ройбуш, добавляют его компоненты в разнообразные дерматологические средства.

Незаслуженно забытый Иван-чай

Как это часто бывает, в погоне за новыми вкусами, или просто следуя модным тенденциям, люди постепенно забывают о своих традициях в любой сфере жизни. Это же можно отнести и к напитку из Иван-чая. А ведь этот напиток – настоящая сокровищница витаминов и микроэлементов. Не зря наши предки постоянно заваривали и употребляли его для поддержания физических сил.

Помимо повышения жизненного тонуса напиток из Иван-чая (или как его еще называют - кипрея) стимулирует работу органов пищеварения, чем способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Также он обладает способностью нормализовать функционирование эндокринной системы, противостоять бактериям и вирусам, предотвращать развитие онкологических патологий, продлевать надолго молодость и здоровье кожи и организма в целом.

Чай из лепестков роз

Уже одно это словосочетание звучит интригующе. Но попробовав хотя бы раз чай из розовых лепестков вы больше не сможете отказаться от этого удовольствия. Роза – королева цветов пользуется заслуженной любовью и авторитетом у всех представительниц прекрасного пола. И дело здесь не только в потрясающих ароматах, но и массе целительных свойств для организма.

Королева цветов привлекает внимание не только своей внешней красотой, но и богатым внутренним составом. Лепестки розы содержат витамины Е,К,РР,С и группы В, танины, флавоноиды, органические кислоты. Все эти полезные вещества в совокупности способствуют укреплению нервной системы и нормализации гормонального фона. Целебный напиток стоит принимать женщинам в период менопаузы, так как он снижает раздражительность, устраняет депрессию и апатию.

Помимо этого напиток из лепестков роз предотвращает старение кожи, сохраняя на долгие годы ее молодость и свежесть. К тому же розовый чай обладает мощным антисептическим и антибактериальным действием. Поэтому, ему по плечу многие серьезные заболевания, в том числе дерматологические.

И в заключение - липовый чай

Липовый чай можно назвать самым «женским» из всех вышеперечисленных. Этот напиток содержит так называемые фитогормоны, близкие по своей сути к женским половым. Поэтому прекрасной половине человечества в любом возрасте будет очень полезно употреблять растительный отвар для обеспечения репродуктивного и гормонального здоровья.

Помимо того, что липовый чай нормализует работу яичников, излечивает опухоли и смягчает проявления климакса, он обладает омолаживающим эффектом для кожных покровов, успокаивает нервную систему, обеспечивает крепкий сон. Некоторые специалисты рекомендуют его применять в качестве вспомогательного средства в борьбе с лишним весом.

На свете так много полезных чаев: с майораном, чабрецом, смородиной, малиной … Всех не перечесть. Огромное поле для разного рода гастрономических экспериментов. Берегите себя и балуйте почаще вкусными и ароматными напитками.

Недавно мы писали о том, что если ваши локти были нежными и приятными на ощупь, а тут вдруг неожиданно все изменилось, то лучшим решением будет – пройти медицинское обследование. Сухая кожа на локтях может сигнализировать о начале развития опасных недугов.