Чай с розмарином: 4 полезных свойства вкусного напитка

Существует огромное разнообразие всевозможных чаев. Давно уже перестали быть привычными только черный и зеленый.

Появились любители и поклонники травяных и цветочных ароматных напитков. К примеру, вкусный чай с розмарином не только приятно согревает, когда за окном – мороз или метель, но и укрепляет иммунитет. Впрочем, у него есть и другие полезные свойства, информирует Joinfo.com, ведь розмариновый чай как минимум:

1. Помогает бороться с вирусами

Горячий напиток с розмарином отличается высоким уровнем антиоксидантных, противомикробных и противовоспалительных свойств. Эти соединения выступают как отличные профилактические средства, предупреждающие возникновение и развитие некоторых видов рака, сахарного диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, листья розмарина используются в народной медицине: благодаря своим антибактериальным свойствам они способствуют быстрому заживлению ран.

2. Нормализует уровень сахара в крови

Если не нормализовать уровень сахара, это может негативно отразиться на глазах, сердце, почках и даже нервной системе. Поэтому очень важно, чтобы люди, страдающие диабетом, следили за этими показателями. Розмариновый чай для диабетиков очень полезен, поскольку его кислоты действуют на организм подобно инсулину.

3. Улучшает настроение и память

Если вы пребываете в состоянии стресса и не можете справиться с нервозностью, выпейте чашечку горячего чая с розмарином. Неважно, где вы находитесь, – дома или на работе, небольшое перерыв на лечебное чаепитие вам, безусловно, поможет.

Согласно исследованиям, употребление этого напитка, а также вдыхание запаха розмарина, может улучшить ваше настроение и даже положительно повлиять на вашу память. Если вы будете регулярно выпивать по 500 мл розмарина дважды в день, у вас значительно понизится уровень тревожности, а качество сна – улучшится.

4. Помогает работе головного мозга

Согласно результатам, полученным в нескольких исследованиях, розмариновый чай может улучшить функционирование головного мозга. Это отличное лекарство от гибели его клеток. В дополнение розмариновый чай может использоваться в качестве профилактического противоинсультного средства.

Многие увлекаются и восточным чаем матча: узнайте о пользе и противопоказаниях популярного суперфуда.