Ученые доказали: снизить риск сердечной недостаточности может простая ежедневная процедура

А вы знали, что если регулярно чистить зубы, можно снизить риск сердечной недостаточности? Да, такие оздоровительные свойства есть у простой ежедневной процедуры!

Проведенные медицинские исследования показали, что подобный риск снижается на 10-12 процентов. Одна из возможных теорий, лежащих в основе этого открытия, заключается в мнении, что при регулярной чистке зубов серьезно уменьшается количество бактерий, живущих между зубами и деснами, и предотвращается их попадание в кровеносную систему, рассказывает Joinfo.com.

Гигиена рта улучшает здоровье

Врачи утверждают, что у тех, кто редко или плохо чистит зубы, вредоносные бактерии в большом количестве попадают в кровь, провоцируя развитие воспалительных процессов. Подобные воспаления приводят к нерегулярному сердцебиению и сердечной недостаточности. За этими процессами скрывается нарушение способности сердца перекачивать кровь или наполняться ею при расслаблении.

Выводы исследований

Южнокорейские ученые отметили такую закономерность по результатам данных, полученных у почти 160 тысяч участников ретроспективного когортного исследования. Все они входили в Корейскую национальную систему медицинского страхования.

Возраст исследуемых колебался в промежутке между 40 и 79 годами, все они ранее не имели историй фибрилляции предсердий или сердечной недостаточности. Во время планового медицинского обследования испытуемые предоставляли информацию о показателях:

• роста,
• веса,
• лабораторных анализов,
• болезней,
• образа жизни;
• поведения в области гигиены полости рта.

В среднем за 10 с половиной лет наблюдения у 3 процентов была зафиксирована фибрилляция предсердий, а у 5 выявили сердечную недостаточность.

Во время исследовательского эксперимента было установлено: ежедневная чистка зубов 3 или более раз уменьшала фибрилляцию предсердий на 10 процентов. Еще на 12 снижался риск сердечной недостаточности.

Точность исследований

При обобщении результатов не учитывались следующие факторы:

• возраст;
• социально-экономическое положение;
• половая принадлежность;
• регулярность физических нагрузок;
• отношение к употреблению алкогольных напитков;
• индекс массы тела;
• заболеваемость гипертонией.

Однако врачи не ставили перед собой цели исследовать механизмы данного явления, а просто констатировали факты. Поэтому, безусловно, слишком рано прописывать в медицинских рекомендациях чистку зубов как профилактическое средство для уменьшения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Ученые считают: «Необходимы интервенционные исследования для определения стратегий, имеющих важное значение для общественного здравоохранения».

Эти выводы были опубликованы в Европейском журнале профилактической кардиологии.

В любом случае необходимо не оставлять без внимания какие бы то ни были боли в области сердца: бывают и такие ситуации, когда они указывают на совершенно иные проблемы со здоровьем.