Как снизить повышенную чувствительность зубов в домашних условиях

Чувствительностью зубов или гиперстензией страдает от 15 до 30% населения нашей планеты. Гиперстензия - это состояние, при котором внешние раздражители влияют на нервные окончания в зубе. Преимущественно она поражает представительниц прекрасного пола после 30 лет, рассказывает Joinfo.com.

Специалисты связывают появление гиперстензии с постепенным истончением эмали, в которой появляются микротрещины. Болевые ощущения различной интенсивности возникают после приёма холодной или горячей, сладкой или кислой пищи, при пережёвывании твёрдых продуктов и при чистке зубов жёсткой щёткой.

Причины появления чувствительности зубов

• Разнообразные травмы;
• Постановка коронок (из-за обтачивания верхнего слоя эмали);
• Вредные привычки, скрежетание зубами (бруксизм);
• Привычка грызть твёрдые предметы;
• Неправильный прикус
• Неудовлетворительно проведённая процедура отбеливания зубов;
• Трещины в зубах;
• Недостаток кальция в организме;
• Патологические процессы в дёснах, обнажающих шейку зуба;
• Неверная гигиена ротовой полости;
• Использование излишне жёсткой зубной щётки;
• Внутренние заболевания (психоневрозы, нарушения обмена веществ, болезни органов желудочно-кишечного тракта).
• Кариес (сам по себе не вызывает повышенную чувствительность, однако содействует её развитию).

Обострение происходит под одновременным влиянием нескольких факторов. Бывают периоды затишья и ремиссии, после которых наблюдается всплеск. Часто проблемную область обнаружить проблематично, так как болевые ощущения распространяются на соседние зубы.

Течение патологии идёт по трём стадиям:

1. Зуб реагирует только на тепло/холод;
2. Реакция идёт на химические вещества;
3. Зуб реагирует на все раздражители.

Методы лечения чувствительности зубов

При нестерпимой боли естественной реакцией человека является отказ от употребления определённых блюд и напитков. Это значительно сказывается на качестве жизни. Но переживать не стоит – данная проблема легко устранима.

Врач-стоматолог в первую очередь постарается определить причину возникновения этого недуга и посоветует изменить процедуру гигиены полости рта. Назначит медикаментозные десенсибилизирующие средства в виде растворов для полоскания рта, зубных паст и жевательных резинок.

Специальные зубные пасты, снижающие чувствительность зуба содержат: хлорид калия и кальция, нитрат калия. Эти вещества содействуют понижению чувствительности эмали и укреплению дентина. Эффект от использования наступает через 2-4 недели постоянного применения.

Одновременно с применением зубных паст, рекомендуется специальная диета с ограничением сладких и кислых продуктов, включением пищи, богатой фосфором и фтором. Если после использования паст не наступил эффект, терапию следует продолжить у стоматолога.

Если гиперстензия связана с проблемой кариеса, достаточно вылечить больной зуб. При патологии дёсен поможет снятие камней, обработка корней и шейки зуба растворами, укрепляющими твёрдых тканей зуба и восстанавливающими их минеральный состав. Если причина кроется в заболевании нервной системы, то терапия должна быть комплексной с участием невропатолога.

В определённых случаях применяют фторидные гели. Фторирование проводится курсом по 13-15 процедур. Эффект держится 6-12 месяцев. Потом процедуры повторяют. Возможно использование виниров – тонких керамических пластин. В последнее время для покрытия зуба защитным слоем используют искусственную эмаль.

Лечение народными средствами

Оказать помощь страдающему повышенной чувствительность помогут народные средства

• отваром шалфея, ромашки аптечной, календулы, мелиссы проводят полоскание;
• отвар коры дуба особенно эффективен при воспалении дёсен (1 ст.ложка на 1 стакан кипятка);
• отвар кожуры баклажана укрепляет зубную эмаль;
• солевой раствор (0,5 ч.л.соли на 1 стакан воды) снимает чувствительность после чистки зубов;
• масло чайного дерева, эвкалипта, шалфея или кунжута для полоскания (3 капли на 1 стакан воды);
• прополис используют в качестве аппликаций (размягчённый кусочек прикладывать к десне).

Профилактические меры

Во избежание появления гиперстензии необходимо:

1. Улучшить гигиену полости рта, т.е. чистить зубы и язык дважды в день, пользоваться зубной нитью.
2. Пользоваться зубной щёткой с мягкой щетиной, производить её замену каждые 3-4 месяца.
3. Соблюдать правила чистки зубов – снизу вверх без сильного надавливания и трения.
4. Исключить из рациона слишком кислые и сладкие продукты.
5. Ввести в рацион продукты, богатые кальцием (творог, морская рыба, молоко), витамином А (печень, морковь, яйца) и фосфор (орехи, соя, курятина, морепродукты).
6. После каждого приёма пищи полоскать рот.
7. Пользоваться отбеливающими пастами, богатыми абразивами, как можно реже.
8. Употреблять кислые и газированные напитки через соломинку.
9. Применять лечебные пасты с благотворным влиянием на дёсна.

Гиперстензия – патология легко поддающаяся лечению. Своевременное обращение к стоматологу поможет избежать проблемы чувствительности зубов в дальнейшем.

Берегите себя и будьте здоровы!

Возможно, вам также будет интересно узнать, как отбелить зубы в домашних условиях, и какие средства помогут сделать вашу улыбку ослепительной и здоровой.