Top.Mail.Ru

Как защититься от рака кожи: ученые назвали самые важные в рационе человека продукты

Старая истина: человек – это то, что он ест, похоже, нашла свое научное подтверждение, основанное на многолетних испытаниях и исследованиях. Ученые назвали продукты, способные защитить от рака кожи, а также помогающие в исцелении от данного вида онкологии.

Объединенная группа ученых-медиков из американского Онкологического центра им. М.Д. Андерсона Техасского университета и Института Паркера провели ряд исследований, в ходе которых выяснилось, как можно защититься от рака кожи, пишет Joinfo.com.

Каких продуктов «боится» онкология?

По мнению исследователей, в рационе человека должны преобладать продукты питания, богатые натуральными растительными волокнами. Безусловно, это в первую очередь, овощи и фрукты, а также зерновые и зелень.

В ходе эксперимента ученые изучали ход болезни и ее лечения у более чем 100 пациентов с диагнозом меланома. Экспертов интересовал образ жизни испытуемых, а также их пищевые привычки. В результате оказалось, что подобным недугом в большинстве случаев заболевают люди, которые недостаточно обогащают свое меню волокнистой пищей. Да и в процессе лечения, как утверждают американские эксперты, те, кто ел больше свежих овощей и фруктов, а также блюда из цельного зерна, гораздо легче переносил недуг и быстрее шел на поправку.

Ученые пошли в своих испытаниях дальше и выяснили, как влияет растительная пища на организм человека. Как оказалось, растительные волокна и полезные вещества, содержащиеся в продуктах растительного происхождения, позитивно влияли как на состояние микрофлоры кишечника, так и на реакцию организма на иммунотерапию рака в целом.

Все это позволяло пациентам, которые налегали на каши, салаты и фрукты и пр., более эффективно воспринимать лечение от меланомы и быстрее восстанавливаться после весьма токсичных для организма противораковых препаратов.

Напомним, ранее исследователи из США доказали, что малоподвижный образ жизни уже сам по себе может стать причиной развития разного рода онкологических заболеваний. Ученые опубликовали результаты своих экспериментов и предупредили граждан, что занятия спортом и прогулки на свежем воздухе – лучшая профилактика страшных болезней.

Фото - pexels